本文转自【健康中国】；

寒潮持续发威

千万别硬扛

添衣保暖防冻伤

寒冬时节，皮肤暴露处请多加保护，出门时佩戴口罩、手套、防风耳罩等。经常保持服装、鞋袜干燥，发现有冻伤征兆可以先使用一些冻疮膏，并及时回到温暖的地方。如果冻伤比较严重，请尽快就医。

“土办法”不能治冻伤

感觉要冻伤了，不少人会自行采用一些“土方法”治疗，如用雪搓、用火烤等。这其实是一个误区，会让患处雪上加霜，增加治疗难度。

用雪搓不仅不能缓解冻伤，还可能加重冻伤情况，造成冻伤部位血栓。由于冻伤会影响皮肤感觉，用火烤不仅不会恢复体温，反而可能让患者在冻伤的基础上遭遇烧伤和烫伤。