正手侧上旋发球和侧旋发球动作要领都差不多，但是我们要主动对球体向上进行摩擦。如果说我发的是侧旋球，对方拍面立点稍微切一下可能还可以上台。但如果我发的是比较转的侧上旋球，就算他立着去接一样也会冒高。

一种是手腕向身体内由下而上的勾起来，还有一种是摩擦的时候提前臂往前拱起来。摩擦的时候，提前臂往前拱起这种由下而上往身体内勾的方式来摩擦比较容易漏球，业余爱好者学习起来比较难。手腕向身体内由下而上的勾起来这种提臂往前拱的方式比较简单，而且迷惑性也强。

肘关节架高然后前臂垂下来，手腕拍头朝下然后往身体内腹前的方向去由下而上的摩擦球的侧面。其他地方都不动，仅仅就手腕往身体内勾球落台以后如果往前奔的话说明是强烈上旋。球落台以后直接往前跳，说明球的上旋角动量落台以后转换成了球的动量，所以向前运行。

发球的时候往上去拱，然后前臂向上用力、手腕也是往上提起来、摩擦的时候提前臂往前拱起来。这种摩擦方式可能发的上旋球不会那么强烈，但是他的迷惑性很强。往往比较顶，比较长。这种球对方接起来也很难受。其他地方不动仅仅去提前臂，球一样也是往前走。

用第二种侧上旋发球往上拱提臂的方式来摩擦，刚开始可以不必大幅度的去转腰，我们主要是练习手臂由下而上提起来的感觉。你可以刚开始向前去推一下球，感受一下把他撞击过去，仅仅把它撞击过去。

这个时候你把球等于碰过去，他没有什么上旋顶多是个不传，在碰的过程当中快速的向上提手臂来制造上旋。当手臂快速向上发力时球往前奔得更快，也能明显感觉到球的旋转。