蜂胶是一种营养比较全面的保健品,是小蜜蜂经过辛勤的劳作,采集加工而成的,拥有共20大类300多种的营养物质,在美容养颜方面也有不错的效果,备受女性朋友的喜爱。不过月经期间是否还能服用蜂胶呢?
对于月经期的女性朋友来说,不可以吃一些寒凉的食物,以免刺激身体,引起痛经的情况。而不可以吃一些补药,因为太补的东西会影响子宫的收缩,使经血不易排出,从而可能导致经期过长。
蜂胶作为一种保健品,虽然性质温和,但是也含有多种营养物质,并且还有止血的效果。所以女性朋友尽量不要在经期服用蜂胶,其他保健品最好也不要服用,以免补充的营养过多,影响月经。
不过不是月经期的女性朋友,则是可以放心的服用蜂胶,蜂胶中的物质可以滋养女性朋友的身体,为女性朋友提供丰富的营养物质,增强身体素质。黄酮类以及萜烯类物质还能促进人体的代谢,改善人体的微循环,阻止脂质过氧化,其他物质还能减少的色素的堆积,可以让色斑、粉刺在不知不觉中慢慢消失 ,在美容养颜方面效果显著。
但是在服用蜂胶的时候,女性朋友也要注意好方法,一定不要和毒副作用大的西药一起服用,以免增强药物的毒副作用。对于蜂胶胶囊一类的蜂胶产品,直接用温水冲服就可以了。