原标题:中年妇女不吼了？多半是要出家了
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文 | 李爱玲&小茶 · 主播 | 余小闹
来源：桃花马上石榴裙（ID:taohuama2015）
继前段时间风靡全网的中年老母“配车配房甩卖孩子”之后，升级版出现了——
不是大甩卖吗？OK，作业我能辅导，反正一个也是养，两个也是养，请问，车和房能现在就过户吗？
哈哈哈……
但世上毕竟好人多。
极具人情味的甩娃亲家，语重心长地提醒这位家长——
网友们纷纷隔屏点头如捣蒜，不能更认同：
有网友总结，不只是辅导作业，中年老母已经不再是单纯吼，而是演变为 “花式吼”：
翻旧账型：前几天刚给你说过，要告诉你多少遍？
恐吓威胁型：你再这样我让警察把你抓去！！
理智清醒型：你是有脑子的人，不要什么事儿都让我操心！
失去理智型：你是要气死我吗？！
风在吼马在叫，中年老母在咆哮。
吼这个动词，已是中年妇女的常态。
孩子磨蹭不起床，吼；
老公找不到东西了，吼；
熊娃把口红当油画棒使了，吼；
水开了没人管洒一灶台，吼……
吼到楼道声控灯直接亮，楼下电瓶车自动报警，小偷听见都闻风丧胆放弃作案。
老公觉得我们毫无优雅矜持的女人味儿，老人们认为我们不懂包容没有耐心。
可是只有我们自己知道，河东狮吼的金钟罩铁布衫之下，全是深深的焦虑、紧张和无力。
编剧柏邦妮说过：“这个时代把中国女人推向了世界，却没有把中国男人拉回家庭，所以，大多数中国女人都在辛苦地打着两份工，一份叫事业，一份叫家庭。”
家庭中：
如果有老人帮你带娃，那么幸运至极，必当感激涕零，但同样得看人脸色忍受龃龉，哪怕是亲妈。
雇保姆是有形的金钱成本，请老人是无形的精神代价。
如果再遇上个巨婴猪队友，小儿难养，大儿在拖后腿和帮倒忙。
职场上：
顶着黑眼圈踩时间冲进办公室，上司已经面露不悦、同事们也颇有微词，殊不知，你刚从另一个战场下来——
刚着急慌忙把起晚的孩子送到学校，或刚喂完奶在孩子嚎哭中狠心离开，或刚陪笑脸安抚好老的、强压怒火哄完小的、还得让那个父爱如山一动不动没有鬼用的大猪蹄别挡道让一让……
孩子放学得准时接，家长会要亲自去，开放日得亲妈参与，孩子生病得亲自照顾，而曾经工作中当仁不让的C位早已被“没有负担”的年轻咖占据，别说年终奖了，顺利请个假已经是谢天谢地。
今年3月，一份“职场女性生存压力调查”显示：在已婚女性中，有超过63%的人苦于工作和生活的平衡，完全没有个人休闲时间，甚至还要忍受求职和工作中的性别歧视。
一个有工作、有家庭、四老健在、孩子健康的女人，光是沿着正常的轨道行进，就已是一步三跟头，连滚带爬。
所以，中年妇女们，为什么总是吼？
因为光是保持正常而有序的生活，就已拼尽全力了。
牛奶洒了、孩子拖拉了、老公没眼力劲儿了、父母唠叨不停了，这些看似微不足道的小事，都能如蚂蚁啃骨般击垮一个时刻箭在弦上的女人。
更难的是，好不容易建立的内心秩序和稳定感被打乱，要重做心理建设、想撑下去，只能靠自己。
倍遭嫌弃的“中年妇女吼”，吼的不是熊孩子，也不是猪队友，而是拼尽全力才能紧紧薅住的这匹生活野马，是在中年这片孤寂旷野，为自己壮的胆打的气。
彼时青春少艾，见到大吼大叫的女人，匪夷所思。
然而出来混，总是要打脸的，台阶至今没找到，巴掌自掴得倒是挺酸爽。
“长大后，我就成了你”：
声情并茂地讲了半天“桃花潭水深千尺”，孩子怼一句“不知李白死没死”——你狂躁地吼。
偷偷补了一晚上勾股定理，孩子信誓旦旦听懂了没问题，可真刀真枪演算时一塌糊涂——你沮丧地吼。
安抚完老人情绪、给孩子换完尿布，猪队友对你各种挑剔，坦言怀念从前那个身材苗条脾气温和笑容羞涩的妻——你委屈地吼。
领导刚批完这个月迟到两回请假四次，你脸上讪笑，心里哭泣，回头还得请同事帮忙打个掩护——每周五孩子放学早。
……
转不停的陀螺，放不下的紧绷，不敢懈怠、不能出错、不可大意，因为肩负的不是自己的喜乐，而是上一代的晚年和下一代的未来。
男人们总是不解，中年妇女们究竟在想什么？
知乎上有个高赞回答：
“内心深处，我还是十六岁那个需要照顾的小女孩，多希望有人把我揽在怀里为我擦去眼泪，可是没有。
妈妈老了，孩子大了，爱人冷了，所以不会再有人抱我，从此直到死去也再不会有。”
这是个心酸的答案。
而更清晰的现实的：不管你是30＋，还是40＋，不管是继续河东狮吼还是隐忍挣扎，太阳照样升起，岁月的车轮滚滚而来，碾压着生活向下一个十年迈进。
生活以雄赳赳气昂昂的架势，肆意挑战着你生猛的底线，让你的软怂无处循形。
除了“多沟通、多包容、多理解”外，作为新时代女性的中年老母们，还可以为自己做点什么？
我觉得有两点很重要：
第一，自我接纳
与父母拌嘴后，你内疚，对丈夫撒泼后，你气恼，对孩子训吼拍打后，你后悔。
与其说不接受一地鸡毛的人生，不如说是难以接受那个，不能360度无死角、无法处处兼顾、面面俱到的自己。
认清了这一点，那么，无论是脱口而出的撼山虎啸，还是压抑心底的无声呐喊，都可以先给自己一个抱抱。
因为，兼顾只是个理想化的憧憬。
“兼”—同时，“顾”—照顾、关注、处理。
而现实中更多的情况是，抱起孩子就扶不了爸妈，忙于生计就陪不了孩子，不存在“同时给予同等关注”这件事。
没有兼顾，只有选择。
要选择就全力投入，不瞻前顾后；要放手就心安理得，不畏畏缩缩。
第二，自我支持。
找到一件能让你能迅速投入其中、忘我而做的事情，并能从中获得物质或精神回报。
有工作的努力工作，没工作的跑步读书，除了家庭孩子之外，你总要有另一个天地，这番天地里，你是自己。
吼，是内心的一个出口，是潜意识里希望被看到、被帮助的求救；
是用一种脆弱的强势，来掩盖内心的不安；
是对抗生活的粗俗手段，逼迫自己不许倒下，逆风翻盘。
红尘颠簸，永远平静时时稳妥，要么是得道了，要么是冷血了。
我还是选择做一个真实又平凡的人。
被中年焦虑无情捆绑，心中火苗也会像一株杂草，用求生的欲望盖过潦草的内心，反反复复，一寸一厘，踩过泥泞，踏平坎坷，一点一点向救赎的井口艰难地生长。
依然有梦，梦醒时分，收拾旧山河，披甲再上场。
就在写完这些的时候，我在朋友圈看到一张图片。
一位年轻妈妈在女儿上小学后，无法控制辅导作业的愤怒，开始修习佛经，最终顿悟出家。
人生果然是一场修行啊。
可我慧根不够，悟道尚浅，还不想出家。
所以且吼且修行，且吼且珍惜吧。
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背景音乐 | 房祖名《最好的我》
图片来源 | 视觉中国
-作者-
李爱玲&小茶：情感作家，职场女性，80后妈妈。在夜里写字，关于女人、情爱、独立和改变。微博@李爱玲的桃花马。微信公众号：桃花马上石榴裙（ID:taohuama2015）。十点读书经授权发布本文，转载请联系作者。
-主播-
余小闹，安徽省十佳播音员主持人，合肥广播电视台，新浪微博@余小闹。
