每月和女性朋友见一次面的“月经”俗称“大姨妈”是再正常不过的生理现象了。

但是很多女性朋友都有月经方面的困扰，如痛经、月经推迟、月经提前等。这些问题像一颗“定时炸弹”，让姐妹们倍感煎熬。

到底什么引起了我们的“大姨妈”不能定时光顾呢？

1、情绪异常引起月经失调

情绪异常，长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，姐妹们日常生活应注意经期防寒避湿哦。

3、节食引起月经不调

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的姐妹们，切不可盲目节食。

4、嗜烟酒引起月经失调

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒女性的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

月经不调在日常生活中，对女性的困扰还不止于此，它最大的危害就有可能导致女性不孕症。女性长期月经不调，夫妇在同居3年以上不受孕，就有可能怀疑是月经失调性不孕症。可见月经不调对我们女性朋友的影响非常严重。我们必须要正确的对待它治疗它，而不能任其自行发展。

在群内跟姐妹们交流时候，大家也对治疗这个磨人的妖精说了自己的抗争经验。很多姐妹用药进行调理，分为中药和西药。

而在西药中，治疗“大姨妈”最为有名的就是黄体酮了。那么黄体酮为什么能治疗月经不调呢？黄体酮用来人工调整月经周期具有一定作用，但使用时必须要慎重。造成月经推迟的原因很多，激素也不是万能的。

黄体酮（progesterone）又称孕酮激素、黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。医学上一般遇到停经女性，只要不是泌乳素升高引起的，一般会先给予黄体酮进行试验性治疗。

使用黄体酮后，如果月经来了，则说明存在孕激素不足，可以继续使用；如果月经没来，就可能是其他原因引起的闭经，包括精神刺激、体重下降、运动量过大、垂体肿瘤、卵巢早衰、子宫内膜破坏等。

所以在还没有诊断出原因的时候，大家一定不要盲目的使用黄体酮治疗月经不调。另外，作为激素类药物，黄体酮还具有一定的副作用，可能会引起体重增加、钠水潴留等，严重的还会出现浮肿。需要强调的是，如果是妊娠引起的停经，女性在不知情的情况下乱吃，可能会对胎儿产生不良影响。

如果确认可以使用黄体酮进行月经不调治疗时，也要跟医生确认好药量，不要盲目进行过量使用。

一般治疗经前期综合征：用黄体酮栓剂经直肠给药，剂量为200～800mg，从月经前12天开始直至月经来潮。

无排卵型或体功能不足引起的功能失调性子宫出血：10mg肌内注射，每天1次，于周期的第20天开始，连续应用5～7天。

痛经：在月经来潮前6～8天每天肌内注射10mg，共4～6天，可连续使用2～3个月。

月经过多：肌内注射10～20mg，每天1次，5～7天为1个疗程，可重复3～4个疗程，每疗程间隔中15～20天。

这些使用剂量也是暖暖咨询了我们的专家给出常规使用方法。再次提醒姐妹们一定要跟医生确诊后才能进行使用哦。

虽然月经不调这个话题已经是老生常谈，但是对于备孕路上的姐妹们确实每天都在研究的功课。我们希望通过与医生的沟通，跟姐妹们交流获得更多的治疗经验，让我们都能早日好孕，不在受月经的困扰。让我们一起努力给“大姨妈”放它10个月假吧！