在现在这个社交的社会，看脸的世界这是个事实，同样的皮肤光滑的也是很受喜欢的，给人感觉就是很不错。所以现在的人在皮肤上的花费也比以前多了好多，可见对这方面的问题也重视了起来，比较常见的有鸡皮肤，会在皮肤上产生小疙瘩，看起来很不舒服，给人造成很大的困扰，怎么去除小疙瘩也是个问题。

鸡皮肤

鸡皮肤摸起来会有一粒一粒的凸起，如果再严重一点，毛孔的颜色会加深，呈现出暗红或褐色，颗粒也更粗糙，看起来像是鸡皮疙瘩。气候起早寒冷时，角质层厚的情况会加重，症状会更明显。

鸡皮肤

鸡皮肤并不伴随瘙痒，其最让人烦恼的莫过于丑陋的皮肤了，甚至有的女性在夏季也不敢把皮肤暴露出来，无形中会为自己的形象降分不少，怎么去除鸡皮肤疙瘩首先要挑选合适的护肤产品，何为合适当然是不刺激无副作用的产品，您知道吗，只需涂抹帕芙欧珍肤膏于患处，早晚各一次，坚持半月即可彻底祛除鸡皮肤，甚至连疙瘩都消失的无影无踪。皮肤甚至比之前更加光泽红润。

柠檬汁

每天喝一杯柠檬汁对改善鸡皮肤有很好的效果，柠檬中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C，是天然的美容佳品。能够防止和消除肌肤色素沉着，阻止肌肤衰老，帮助肌肤去除多余的角质，促进肌肤还原美白。还可以将柠檬汁与蜂蜜制成面膜，洗完澡后敷在鸡皮肤部位，也有不错的效果。

千万不要去抓皮肤！这样会造成毛孔周围组织水肿，毛孔开口变小，容易堵塞，产生粉刺、毛囊炎，抓伤还会造成发炎和色素沉淀。平时我们多注重饮食和生活习惯，讲究卫生，方能远离鸡皮肤。