最近，宋慧乔送来了美貌三连击，姐的状态犹如开了挂！

先是在前几天迎来了自己43岁的生日，ins上晒出的生日照看似随意，实则松弛感拉满，托腮一笑，又甜又有活力，实打实的一年比一年美。

随后立马去了泰国，身着缎面长裙配高珠出席活动，有着乔妹独一份的优雅自信与从容，配上柔和紧致的肌肤和清晰的下颌线，每张都是画报级别～

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事后开启度假模式，泳装身材也是没得说，整个人非常的恬淡惬意，素颜和妆后的差别是真的小。

宋慧乔属于皮相美人，并没有骨相抗老，但依旧能十几年如一日地保持饱满又紧致的上镜状态，可见足够自律，保养上狠下功夫，这也和她的妆容习惯分不开。

众所周知，乔妹是韩国少见的爱用散粉的女艺人之一，干净清爽的妆面很大程度上减少了膨胀感，哪怕是胶原蛋白最足的20岁，她也没有过偶尔看起来脸大/胖了一圈的情况。

反观现实生活中很多女生也是同款体质，明明不胖，脸也不大，但每每化完妆脸好像一下子变平了，不要说上镜了，肉眼看上去都会自动+5kg......

美丽与否与体重无关，但化完妆视觉上显脸大可就得不偿失了，这一篇就带姐妹们看看都踩中了哪些雷区，一起解锁视觉“瘦脸”的上妆技巧～

早起容易水肿的姐妹记得化妆前先消肿，来杯冰美式、皮筋挂耳或者手动按摩淋巴排出多余水分，选一个让自己舒服的方式。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

底妆是妆效有肿胀感的起点，因为它覆盖了全脸，在这一步中，粉底的用量、色号、光泽区域等等都会产生视觉偏差。

擦好防晒和妆前后开始上粉底液，建议大家挑一个日常偏白的色号+一个比自己肤色暗一点的色号，搭配使用更好塑造轮廓感～

找到面部内轮廓和外轮廓的分界线，内轮廓上较亮的粉底，避免贴近发际线，涂太满会拉长脸形哦！然后再用较暗色打底外轮廓，边界晕染过渡自然。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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如果手边没有暗色粉底液也没关系，只需要把内轮廓的底妆上好，再稍稍带一下内外轮廓的边界线就可以了，千万不要一个亮白色给全脸打底！特别显肿。

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气垫也是一样的手法，不过无论是哪种底妆，一定要控制用量，一字诀——薄，至于瑕疵问题就交给遮瑕去解决，只有底妆薄了，妆感减轻，皮肉贴合的紧致感才更突出～‍‍‍‍‍

定妆也有讲究，除了增加持妆性，更重要的是去除脸上不必要的“油腻”区域，尤其今年水光肌盛行，适当的光彩确实迷人，但如果全脸都在发光，扑面而来的便是馒化感。

选一块透明色散粉，局部轻扫在所有需要塑造轮廓的区域——面部外轮廓、下颌线、额头（特别是发际线）、眉毛眼眶、颧骨下方、鼻翼两侧，保持干净清爽的状态。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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修容这一part，大家要先确定好自己的肤色属于暖调还是冷调，如果冷调肤色用了暖调修容，脸侧泛红看着就会肿一些，冷棕色才是正解。

找准色调后修饰需要塑形的部位，鼻影眼窝就不赘述了，这里关于下颌角阴影给大家提供一个新思路。

通常下颌角清晰的长相给我们一种脸上脂肪很少的骨相美之感，所以在下颌线与脖子相连处扫上阴影，能很好地加强轮廓感哦～

接下来开始“上色”，眉毛的颜色要和发色结合，同时不要选太深的色号，尽量走自然挂，既减轻了眉毛的视觉重量，也不会过分集中他人的注意。

五官较小的女生还要将眉尾稍微延长一些，缩短眼尾到太阳穴之间的距离，进而起到瘦脸效果。

大地色眼影是消肿首选，但一些人画起来会显得没精神，而且大家天天画棕色系难免会腻，其实色彩丰富的眼影也可以pick，使用饱和度低、不要太浅的颜色就好啦～‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

另外，有些姐妹喜欢戴大直径的美瞳，可能戴上后明显感觉到脸仿佛一下子被拍扁了似的，变大了一圈......

主要原因在于人的眼睛能自动对焦，戴上美瞳后，眼睛能调整的对焦范围变小了，没办法灵活对焦，于是看自己的脸会有一种变平了的错觉。

可以试着把深色大直径换成浅色大直径，一样的放大双眼，但比较自然，衣服颜色上也选择浅色系的灰色、棕色等等，整体会变得和谐很多。

若前面两趴画完，脸并没有变大，那就要检查一下你的腮红和高光了，或许肉感加重是它们自带的“嘭嘭脸滤镜”造成的。

腮红有一个常被忽略的作用——修饰脸形，而亚洲女孩普遍的脸形没有特别立体，所以腮红的位置和面积范围需要根据想要的效果去调整。

避免膨胀感的画法在于找到颧骨最突出的点，以其为中心，向四周小范围点涂扩散出小圆形，整体重心最好偏颧骨上方一点点。

面中部偏长的姐妹可以在鼻尖、下巴也上一些腮红，有效缩短脸形长度～

高光也是同理，不能满脸都是亮晶晶的，但也不能全哑光，面部立体度的kpi是靠它和修容共同完成的，缺一不可！

先用哑光高光把法令纹等凹陷处做一个提亮，再用水光感高光精准“点”在眉骨、眼头、脸颊、鼻梁气垫、鼻尖等多位置。

有了这些高光点，脸自然就有了立体度，记得一定是点涂，千万不要大面积连成片，那样会看起来糊糊的，反而显脸大哦！

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我们推荐：CHANEL 泡泡水腮红运用了独立微囊技术，轻盈的液态啫喱质地特别融肤，先在手背上用指腹轻拍混合好，再涂抹上脸，立现粉润的好气色，配方中还蕴涵了罗望子精粹，润肤不拔干，有蜜桃橘、浅粉色、裸粉色、珊瑚红4色可选哦～‍‍‍‍‍‍‍‍

NARS 「超方瓶」粉底液推出了全新亚洲定制四色，从还原天生好气色的中性一白到冷白皮专属的粉一白，再到减黄提亮的暖调白皙色和自然贴肤的中性1.5白，精准匹配匀净亮白的底妆需求，依旧是水润细腻又持妆的妆效，打造微微泛光泽的妈生好皮。

CPB 光盈粉饼全新升级，突破了传统粉饼易干燥卡纹的局限，通过加强养肤珍稀精粹与粉饼粉末及肌肤之间的吸附力，质地变得轻薄又细润，反复叠加也不会破坏妆面，妆容持久在线一整天，另有粉扑与粉刷自由选择搭配，满足细腻无瑕或轻薄服帖两种不同的底妆需要哦！

BOBBI BROWN 晶亮颜彩盘1号pink glow，以珍珠白搭配香槟粉，很好地过渡贴合亚洲肤色，不挑皮不假白，微米级细闪颗粒带来一抹自然通透的水光感，粉质柔滑不显毛孔，也没有粉感，似流水般灵动吸睛，让面部轮廓变得“嘭”起来～

TOM FORD 雪映流光限定#01碎钻盘是冬天里一抹清冷貌美的粉棕，调色独特又意外很和谐，没有废色，能够单色成妆，组合搭配又可浓妆可玩妆，可能性很高的一盘，简简单单就能化个小烟熏，珠光细闪一叠加，雪镜冰感氛围拉满！

除了妆容外，姐妹们也可以搞搞发型，把头发弄得头包脸一些，也能有“瘦脸”效果哦，赶紧把技巧学起来，一键还原美貌吧～