自制面膜护肤，是一个很好的习惯，因为自制面膜一般选择的是天然产品，而且护肤效果并不理想，自制面膜一般分为果蔬和精油两大类，精油面膜通常以基础油为主要原料，而果蔬面膜的溶液主要分为：牛奶、蜂蜜、橄榄油和纯净水。

以下是一些水果、蔬菜面膜的制作方法介绍：

一、香蕉乳面膜

取适量的新鲜香蕉和牛奶，其中牛奶的量最好不要超过香蕉量。先将牛奶倒入香蕉泥中，搅拌均匀，然后用手或化妆棉，沾上适量面膜，边擦边按摩，待面膜干透后，清洗干净。这种面膜有补水的功效，长期使用还能使肌肤白皙。

二、蜂蜜花粉面膜

取适量蜂蜜，鲜蜂王浆，花粉及蛋清。先把面团弄成糊状，再涂在脸上，约30分钟后，用温水洗净。最终用新鲜的蜂王浆加上甘油，均匀地涂在脸上。这款面膜能淡化色斑，对抑制暗疮也有很好的效果。

三、橄榄油砂糖面膜

先将两种原料混合，然后轻轻涂于面部，如洁面乳般，配合适当的按摩，可起到去除角质，恢复肌肤新陈代谢的作用，长期使用还可使肌肤更紧实。

四、杏仁水面膜

首先取适量杏仁，研磨成粉，加入适量清水，调成糊状，约20分钟后即可洗净。这种面膜有很好的美白效果，也能有效滋养肌肤。调制时适当加入粗盐，还有去除老化细胞的功效。