大家好，我是纪旺西老师，专注于激素脸、敏感肌！有问题可以找纪旺西

激素依赖性皮炎给患者的外表和生活都造成了不小的伤害，所以很多人在治疗的期间一心想早些好，因此在选择上偏向于速效、明显的方法。但是有一些疗法可能短期抑制住了症状，但是还是会二次爆发，而且越治越严重。激素脸留的坑能治愈么？脸上发红发烫发痒发红发痒

一、合理饮食

由于地理位置的不同，使得我们每个人的饮食口味都有所不同。但若长期食用过多辛辣刺激且过咸的食物的话，不仅不利于身体的健康，还会出现各类的肌肤问题，影响个人形象。建议大家平时应保证饮食的清淡性，可多吃些新鲜的蔬菜与水果。

二、正在过敏需确定过敏原并远离

如果是正在过敏的皮肤就存在不平滑现象，那么在护理皮肤前需要先远离过敏原，之后根据过敏情况采用淡盐水清洗防止感染，同时考虑服用一些抗过敏的物进行缓解，但治疗膏千万不要随便涂抹，严重时第一天抹了不见效就要立即停止，并选择去诊所或者医院治疗。

三、适当保湿

面部保湿十分关键，但也要方法得当，不能使用含有激素成分的面膜。

  四、运动

虽然有很多物以及产品有改善激素脸的作用，不过激素脸的本质是激素累积在皮肤中代谢不掉造成的损伤，所以维持正常的皮肤代谢对于激素脸恢复和治疗红血丝很有帮助，而用再多的产品都不如运动，运动可以提高身体的基础代谢率、促进血液流动和肌肤更新，汗液也有助于排除皮肤和身体的垃圾。

   想要彻底治愈激素依赖性皮炎是没有所谓快的方法。即使有快的方法，也不建议大家去拿自己的脸去尝试。

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