在全民健身国家战略深入推进、健康中国建设持续加速的背景下，我国第17个“全民健身日”如期而至。8月8日晚，由南京市体育局主办、建邺区文化和旅游局（体育局）承办、南京生态科技岛经济开发区管委会协办的2025南京市“全民健身日”主题活动暨建邺区分会场活动，在江心洲E³ PARK体育公园盛大启幕。这场以“宁聚活力 健行未来”为主题的全民运动盛宴，融合赛事、展演、互动、科普、体验等多元形式，吸引千余名市民走出家门、走向运动场，于夏夜江岛共享健康、共赴活力，让全民健身理念浸润城市肌理。

燃动全城，多元活动掀起健身热潮

本次活动紧扣国家体育总局部署，以“全民健身、全民共享”为核心，从群众多元需求出发，精心打造系列特色项目，全方位覆盖不同年龄段与兴趣群体。

赛事区热度攀升，远道而来的贵州榕江“村超”两汪村足球队与南京建邺天晟球队展开对决，球员们虽来自各行各业，射门时的呐喊却不输职业赛场，与观众击掌互动的热忱，生动诠释“足球无界”的真谛；亲子拔河赛中，40组亲子家庭组成的拔河队伍展开趣味对决，“大手拉小手”的合力让运动成为家庭教育的鲜活载体；建邺区社区运动会三人制篮球赛上，快节奏的攻防转换间，邻里情谊在汗水里悄然升温。

互动体验区则成为全民狂欢的主场。网球场上，专业的网球教练以“服务群众 你点我送”模式，手把手指导市民矫正动作，让专业体育资源直达群众身边；少儿泵道骑行区，小骑士们在教练护航下体验“速度与激情”；体育市集里，体感踢球、飞盘投掷、射箭挑战等项目前排起长队，青少年与银发族共同解锁运动新玩法，完成项目打卡后还能参与盲盒抽奖，运动的乐趣与抽奖的惊喜相互叠加，让现场运动热情持续升温。

跨界融合，“文商体旅”共绘活力图景

夜幕刚降，江心洲E³PARK体育公园瞬间变身运动乐园。

启动仪式上，潮流说唱搭配酷炫街舞，以年轻态表达点燃全场；暖场时段，广场舞的灵动、少年武术的刚劲、毽球的翻飞、自由搏击的酣畅组成串烧，展现群众体育的多元魅力。

展演区更添惊喜，文体融合的视觉盛宴持续升级。南京市风筝运动协会带来的夜光风筝展演，将传统风筝与LED光源结合，长龙、盘鹰等在夜空流转，让传统运动焕发时尚光彩；足球场化身“星空瑜伽馆”，参与者在江风与星光下舒展肢体，诠释“动与静”的平衡之美。同步开启的建邺区文旅体市集更是热闹非凡，成为展现文商体旅融合的鲜活窗口——依托江心洲深厚的骑行运动底蕴，Laboom、昇轮bornfree、喜德盛XDS等知名骑行品牌纷纷设展，带来自行车相关产品展示、试骑与售卖，更有体育文创产品、滑板装备、少儿花样篮球互动等多元业态汇聚，让运动消费与文化体验相互赋能。

从街头潮流到传统民俗，从运动体验到文体消费，不同文化元素在运动场景中深度交融，勾勒出独具南京特色的全民健身文化画卷。

科学护航，健康服务守护市民生活

热闹之外，活动以健康服务为支撑，促进体卫融合，让科学健身理念深入人心。

科学指导区内，为积极相应国家“体重管理年的号召”，南京市中医院（南京市体育医院）专门开设“减重市集”，医师们结合国民体质监测车的体质测试数据，为市民定制个性化“运动处方”；中医市集的药茶香气与推拿护理的舒适体验，让传统养生智慧与现代运动理念相得益彰。国民体质监测车旁，市民有序排队参与免费体脂、骨密度等项目检测，拿到打印出的报告后，立刻向运动指导师请教“怎么练更科学”，运动指导师用通俗语言解读，并提供针对性锻炼建议。

线上线下的联动更打破时空限制。作为2025南京市“全民健身日”主题活动的重要组成部分，“全民健身云打卡”线上活动已于8月5日正式启动，将持续至8月15日。市民可拍摄运动精彩瞬间，或打卡南京体育场所，上传至微信H5平台参与活动，点赞量前10名可获由江苏小米之家提供的运动好礼，进一步拓展全民健身的参与广度与深度。

从街头巷尾的晨练身影，到体育场馆的竞技热潮，运动早已融入南京的城市血脉。此次活动依托江心洲生态优势，将运动场景与自然景观深度融合，不仅为市民提供了丰富多彩的运动体验，更通过“赛事+展演+互动+服务”的多维融合模式，进一步推动全民健身走向“生活日常”。未来，南京将持续加大体育设施建设投入，丰富体育赛事活动供给，优化科学健身指导服务，让运动成为市民幸福生活的标配，为健康中国建设贡献更多南京力量。