脱发的原因

细数一下，脱发的原因总是那么几种。整理了以下几点：

1、雄性激素源性脱发。这个词很专业，这是大家的第一感觉，其实这就是一种遗传和雄性激素分泌过多共同造成的脱发，它的作用和头皮的时候会抑制头发的生长，严重的话会造成局部脱发，这种脱发是最严重的一种。

2、外部原因。美发不光是女性的专利，男性同样追求时尚。过度美发、高温烫发钳、吹风机，都是在耗损头发的健康。头发洗的太勤也会破坏头皮的天然油脂层，从而导致头发干枯掉发。

3、药理性脱发。从字面上的理解就是药物导致的脱发。比如吃了不该吃的药而导致的脱发。一般只要是停了要之后就会停止脱发。

预防脱发

上面是整理的脱发原因，接下来说一下如何预防脱发。

1、首先去正规的医院去做一下检查。让专业的医生告诉你，你脱发的原因是什么。从而再进行对症下药。如果是上面小编介绍的是雄性激素脱发，那就建议你去做植发手术，毕竟早点治疗会减轻伤害。

2、保养好自己的头发。头发是我们身体的一部分，也是需要去爱护的。少去烫发染发，减少化学试剂对头皮的伤害。保持头皮干净但不要经常洗发。最佳的洗发是2—3天。

3、自身的生活习惯。身体不好也会导致脱发。据了解，现在身体出毛病的多是年轻人，并且90%的都是因为生活习惯不好造成的。早睡早起，并且还应该多吃一些高蛋白的食物，这对头发的生长都是有关系的。

男性脱发是否和肾虚有关系？其实从中医的角度来看，这种说法是可以成立的。中医认为，“肾主骨，其华在发”。通俗来说，就是指男人到了中年，多多少少会出现肾虚，肾虚导致血气不足，就会引起脱发。通过食疗补肾，可以改善脱发的情况。