很多人感叹明星们总是能青春常驻，我们小时候他们是那张面孔，我们长大了他们依然还在年轻。比如林志颖、何炅、高圆圆，都被称为“不老男神”和“不老女神”，颜值和20年前真的不相上下。

在生活中，现在越来越多的普通人也开始青春常驻了，有的人年纪轻轻领个孩子，还以为是生了个二胎，谁知道已经是当爷爷奶奶的了，真的看不出来辈分。有的妈妈女儿都十八九岁了，看着还像20多岁的姑娘，跟女儿站在一起就像姐妹。

网上还看到一对父女，因为高颜值而一夜走红，女儿肤白腿长，老爸阳刚帅气，所有人看到这个父亲都以为是女孩的男票，而且还觉得挺般配，后来才知道，原来是一对父女，而且老爸今年已经50岁了。

知道真实年龄后，真是惊呆了很多网友，看身材，看颜值最多也就30岁。

后来女儿又晒张照片，网友以为是女孩妈妈，如果是妈妈50岁左右，这个形象倒是正常，不过身份揭秘后，又让众人吃惊，这张竟然是奶奶的，70多岁的奶奶能有这个气质和颜值，真的要感叹，一家三代基因都太好了。

​看到一家三代的照片后，当然网友最期待的是女孩儿妈妈到底什么样？不负众望，父母的合影晒出后，网友直呼“惊艳”。

妈妈看上去顶多也就30岁，可实际年龄也已经有50岁了。父母的身材和气质真的让人惊叹，人到中年还能有如此高的颜值，想必父母在年轻时也一定是帅哥美女吧。

不过当看到父亲年轻时的照片时，网友艳羡：原来真有逆生长。

这是父亲年轻时和女儿小时候的合影，当然那个时候没有美颜，照片也比较陈旧，穿的衣服也不够时尚，不过父亲年轻时，五官棱角还是很分明的，看来衣着、气质和发型还是很重要的。

曾经有人问，孩子和妈妈看着像姐妹、姐弟是一种什么样的感觉？

回答是幸福指数超高，自信心超强。

对于子女来说，虽然有“子不嫌母丑”，但是父母显得年轻的家庭，孩子确实自信心要更强一些。对于父母来讲，现在生活条件都好了，能够“青春常驻”也是一种梦想，坚持做以下几件事，“逆生长”不是没有可能。

多运动

显年轻，身材肯定是第一位的，大腹便便就算颜值高也会显老的，所以坚持运动和健身十分必要。

乐观

心态也是很重要的一方面，凡事不要太焦虑，特别是对于孩子的教育，不少宝妈带孩子总是难以控制情绪，忍不住发脾气，鹿妈只能说，为了自己的年轻，“佛系”一点吧，保持乐观的心态，看起来就会年轻很多的。

睡眠

对女人尤其重要，睡眠充足相当于美容，不过娃小时候，宝妈想睡个好觉有点难，除非有人帮忙带孩子，等娃3岁后，再“逆生长”回来也不是不可能的。

男人都“逆生长”了，女人也加把劲吧！