原标题:清水和绿茶，哪个洗脸更好？丨女子力焕肤

护肤

女人终身的事业

光清洁就有

那……么多讲究

听说最近又流行

用绿茶代替水来洗脸

可以去皱、美白、抗衰老

……

绿茶真有这么神奇吗

这里是文字版

绿茶里的茶多酚能抗氧化

它可以阻止胶原蛋白的流失

减少炎症反应

有效抵御UVA、UVB

对皮肤的伤害

不光如此

茶叶里还有丰富的

维生素E、维生素C

和水溶性B族维生素

外能抑制油脂分泌

内能抗氧化

可是这些东西

外用在皮肤上没什么用

为啥？

《药物动力学》说过

吸收

是药物从给药部位

进入血液循环的过程

很多研究显示

皮肤只允许

小于40纳米的分子通过

而且绿茶里起作用的分子

最深只能到达真皮层

皮肤日常需要的营养成分

基本来自于

真皮层以下的血管

所以用绿茶洗脸

根本无法达到

理论上的护肤效果

既然不能直接用在脸上

喝进肚子呢？

想通过喝绿茶

达到美容效果

每天至少得喝够1-1.5L

里面大约含

400-600mg的咖啡因

每天坚持这么喝

很可能会导致

中枢神经的过分兴奋

造成失眠、脸红兴奋

思维涣散、甚至引起心悸

绿茶虽好

可不要贪杯哦

END