前几天在路上遇见一个很久没见的研究生同学，要不是他喊我，根本认不出来。读书时一枚妥妥的200斤大胖子，一年的时间，变得阳光帅气，现在看他真心像杨洋。我约他喝咖啡，好奇的问他怎么成这样子。他露出自信且温柔的笑容，慢慢回忆起了往事。

作为一枚金融学研究生，“杨洋”可能不太像一个典型的学生。他兴趣广泛，热爱旅行，静不下心来，坐不了学术的冷板凳，成绩一度挂科。三年的研究生生涯像慢性自杀一样，他的自信心一点一点被侵蚀，越来越焦虑，越来越抑郁，他化抑郁为食欲，一米七五的个子体重一度飞跃到200斤。 

“肥胖使我掉进了自卑的恶循环，越胖越自卑，越自卑越懒，越懒越读不下去，越读不下去越想吃，无数次动过想退学的念头，身心疲惫。索性给自己立了一个flag：要么退学胖死，要么瘦下来读下去。”他说道。

刚开始减肥时，他进行地异常艰难。由于体重太重，经常刚开始跑两步就气喘吁吁，再举十几次哑铃，体力已经完全透支，并且长久看不到效果，并不见瘦下来。他也经常动过放弃的念头。直到一个偶然的机会，“杨洋”了解到澳琳达蛋白粉，他抱着试试看的心态买了两罐，每天去锻炼时泡一杯，结果真有效果。跑步时感觉自己多了一部分精神，能多跑五公里，做仰卧起坐时也不再动不动就头晕，体重下降也有看得出来的效果。就这样一天天坚持，一点一滴积累，一年多的时间，他瘦了快七十斤。从一位大胖子到现在拥有六块腹肌的男神。他说：他很欣慰自己有毅力坚持下来，但更要感谢的是澳琳达蛋白粉让他看到了希望。陪他走完了那段人生最艰难的旅程，逐渐找回了自信，也重新认识了自己。没抑郁没疯，还找了女朋友。我现在都暗暗羡慕他，他提到的澳琳达蛋白粉也让我产生了浓厚的兴趣。

后来了解到，蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等单一的蛋白，而澳琳达蛋白粉是卵蛋白、大豆蛋白、乳清蛋白的混合蛋白，可以提供最接近理想的动植物蛋白摄入（2:1），由三种动植物蛋白混合而成，不含添加剂，零脂肪，蛋白质粉含量高达86%，人体利用率更高。

澳琳达蛋白质粉中有氨基酸种类比较多、而且性能比较好，能够有助于直接补充人体需要的蛋白质，增强机体能力。还能提供多种氨基酸，帮助身体修补细胞，产生新的组织，有效地维持细胞的正常功能。

除此之外澳琳达蛋白粉可以很有效的提高免疫力。一些慢性病的形成是因基础营养失衡引起的。要是吸收的蛋白质不足，而引起机体免疫力降低，就会造成患病。要是平时外补充蛋白质粉，能够有助于机体营养恢复平衡，能够增强免疫力。

对了，听说双十一澳琳达旗舰店有很大折扣优惠，想减肥，想让身体更加强壮的朋友，多储备几罐澳琳达蛋白粉吧！