原标题：治疗肩周炎的3个土方法

肩周炎对患者的危害是很大的，除肩关节的疼痛和活动受限外，肩周炎久治不愈还可能会引起关节、骨骼的畸形，严重威胁患者身体健康。西医对肩周炎束手无策，最多能打封闭缓解痛苦，或者理疗来缓解，治标不治本。这里介绍几个治疗肩周炎的土方法，供大家参考。

治疗肩周炎的3个土方法

1、热盐熨烫治肩周炎

用大盐粒500克，炒热，装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出)，放在肩部慰烫。此法以治新病为佳，旧病亦有效。

2、摇扇防治肩周炎

摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇，正是对上肢关节肌肉的锻炼，可以促进肌肉的血液循环，增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。在夏天，老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎，而摇扇可以远离风扇、空调，并使肩关节得到锻炼。其他季节也可模仿摇扇动作进行锻炼。

3、拉毛巾治肩周炎

拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一样先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。

中医在这里提示肩周炎患者，上文提到的土方法对于肩周炎的治疗，只能缓解症状、辅助治疗，不能根治疾病，且这些治疗肩周炎的土方法并不适用于所有患者，不当的治疗方法，不仅不能治疗疾病，还可能会导致症状加重，病情恶化，给患者带来更大的伤害。因而想要早日摆脱肩周炎的侵害，一定要注意及早到医院诊断治。