昨天是世界糖尿病日（21.11.14），世界卫生组织驻华代表处在其公众号上发文，称全球2个人中就有1个成年人患病，自己却不知情。

文章说：糖尿病有两种主要形式：一型和二型糖尿病。一型糖尿病的特征是胰岛素分泌不足，因此需要注射胰岛素。二型糖尿病是由于人体无法有效利用胰岛素所致。糖尿病患者中绝大多数属于二型糖尿病，这种类型的糖尿病主要是体重超重和缺乏身体活动的结果。其症状可能与一型糖尿病相似，但往往不很明显。因此，可能在发病数年且出现并发症后方得到诊断。

文中提到：一型管理方法是每日进行胰岛素注射、控制血糖、预防与尽早发现并发症，目前无法预防。二型管理方法则是定时服用处方药、控制血糖、预防与尽早发现并发症。

由此看来，无论是一型或者二型患者管理方法，都离不开以药物或是注射、或是服用来控制血糖。

然而前些天，笔者与老三届同班同学德洪，无意中聊起了关于糖尿病的话题。他却欣慰地告诉我，他治糖尿病的基本依据：“本人糖尿病既然是吃出来的，就可以把它吃回去！”。他侃侃而谈：“我就是照此依据亲身实践来治糖尿病的！而且是不吃降糖药，仅靠控制饮食，加上适当运动，几年下来就把血糖控制好了……。”此语既出，确有一鸣惊人之感。

我了解德洪同学，为人善良、诚实可靠；既然一语惊人说出自治糖尿病的体会，就建议他把自己的经验，整理归结一下，写出来供人参考、分享，这对于苦于糖尿病的患者来说或许是一种福音啊！

德洪同学也敞开心扉，如是说：“现在人已疲懒，又久不写字了，而且还不一定能让人相信是真的有效。我曾经在治病的初始有效阶段，自己亦兴奋不已，就迫不及待地向身边的朋友、同学、及熟人，透露我自治糖尿病有很好的效果，希望把我的好东西向他们分享。第一个回应我的校友只是很有礼貌地扭头对我说：糖尿病目前还是世界医学难题，还没有听说过可以根治的。

另外有正在吃降糖药治疗的朋友，还有在吃饭前往腹肌上注射胰岛素的朋友，都没耐心仔细听。他们不笑是“天方夜谭”都是好的了。想想都觉得好难好怕啊！有几个人会相信呢？“

确实是个难题，不注射胰岛素、不服药，就能治好糖尿病吗？我在想，这也许是发生在德洪同学身上的个例。但是如果他真实记录自己治病的全过程，他山之石可以攻玉，或许专家们可以从个例中得到启发，从而总结出新鲜经验，造福于人世间糖尿病患者。我极力主张德洪同学笔耕不辍, 钟情翰墨。

德洪同学最后说：“于是我觉得也没有理由推辞了……只得硬起头皮来承担这个责任吧！我还不知道什么时候才能交卷呢？真的是懒人要被勤快人赶着上路了……”

我期待善良的德洪同学，尽快交出笔耕翰墨；响应世界卫生组织在世界糖尿病日发出的号召：“让我们选择健康的生活方式，一起打败糖尿病！”

（图片源于网络 感谢原作者）

（德洪 春林）