今天我们来看一下乒乓网这位叫老坛酸菜轩轩哥的提问，他描述了比赛当中和他的队友实战遇到的一些情况，他被队友压制住了，打的很难受。

其实这个就是我们所说的如何才能在比赛当中占据主导性的一个问题。

一、知己知彼

（一）知己

首先你们是队友，你很熟悉他的打法特点，很熟悉他哪方面强。你也很了解自己的劣势在哪，所以跟他打的时候，你就要知道什么样的球不能这样去处理。有些球不该侧身的就不要侧身，侧身多了一板冲不死正手位的空档大。

已经知道自己有这个问题了，就要强化这板球，不侧身的情况下如何还能进攻。可以改变线路，可以控制弱点，找到机会位置好的时候再用正手去进攻，位置不好的时候还是控一板。

（二）知彼

再一个了解对手的劣势，知道他的正手和反手哪方面差一点，是小路球差，还是反手的防守能力差，还是正手的小三角处理比较差，还是步伐差。是怕旋转，还是怕速度，了解以后就可以制定详细的战术去应对。

比如看高水平的比赛，在提高速度的情况下会发现对手反而很舒服，特别女子比赛的时候经常会形成近台的高速的相持。速度越快对手反而越舒服。

这个时候还一味的去摆速，去打频率是不行的。相反改变一下把进攻的节奏放缓一下，反而对手不适应，借不上力，这个也是一种战术的改变。

还有旋转的改变，比如说在实战当中前冲可能质量不高，经常被对手反带回来，而且他动作还不大，轻轻一带就回来了很难受。这个时候没有必要每一板球都去拉前冲。

可能去拉一个弧线比较短高吊，但是又带有一定上旋，这种球他反而不好接，把他的节奏打乱。所以我们在比赛当中要去了解整场的局面，要了解对手，制定我们要进攻的战术。

二、要有套路

（一）发球抢攻

有效的进攻套路要有是平常训练当中日积月累的。套路球练得多了，实战中会自然地用出来，所以一定要熟练掌握至少有4～5个发球抢攻的套路。

（二）接发球抢攻

接发球抢攻的套路也一定要有，在比赛当中才知道我该用哪种套路。

如果脑袋是一个浆糊，不管什么球想怎么接就怎么接，或者说到哪了就随心所欲的去处理，没有形成一个套路在大脑里面，比赛当中打的就没有章法。

三、节奏控制

在比赛当中最重要一点要掌控比赛的节奏。比如说在比赛当中对手打得很热血沸腾，怎么打怎么有，那马上要做的是叫暂停，关键到这个时候一定要叫暂停，让他冷却下来，控制场上的节奏。

还有一个可以发球的时候稍微慢一点，不要抓着球就发，在合理的时间控制范围内，稍微慢一点，球多拍一下，把节奏放缓，这个也会让对手的节奏慢下来。

四、找突破口

打比赛要找到突破口。所谓突破口，前面所说的是熟悉的队友，经常打队内比赛。

如果是不熟悉的，打比方说到国外去打了比赛，有的人队内的比赛打得很漂亮，感觉就是无敌的存在。但是到外面去打了，遇到一些不熟悉的、或者从来没有对战过的、水平甚至比他差很多，这些国外的运动员他反而打不过。心里发虚，这就说明心态不够稳定，不会在比赛当中去找到打球的一个突破口，没有去思考和动脑筋。

遇到不熟悉的一些对手，那么我们应该快速的在第一局的比赛当中，了解对手的特点。

你可以试探性的去发不同的球，输了都无所谓，就是用来试探的。比如说发长的不转，看他的侧身能力怎么样，发了他的反手位，他是不是有能力去侧身。如果他侧身得很好，两个球都侧身得很好，这种球就要注意，不能这么发，也不能送到这个地方。

再比如说再发一些下旋球看他的台内的起板能力怎么样。如果对手很容易就起板了，要注意落点是不是能送到他的这个位置。他反手拧得很舒服，可能就要想一下发球的旋转上面是不是要做一些调整。

一旦通过5～6个发球找到了对手的劣势，就找到了突破口，找到他的劣势以后，就抓着他的这个缺点（劣势）去进攻，就可以很快的扭转或者是掌控比赛，这是一个优秀运动员需要做到的。

当然，这可能只是比较简单的四点，但在实战当中我们遇到的一些问题会更多，这个要展开讲的话可能拍100个小时的教学视频都讲不完，所以还是在于大家把心态调整好，多动脑筋，多思考。