其实脱发的原因和长痘痘一样很复杂，但总结出来说，常见的大概就下面几点：

我们掉发多少算正常范畴？

一天脱落50-100跟头发属正常现象

因为每天都大约有等量的头发在生长！

如果你每天掉发超过了100跟以上

而且已经持续了一个月以上

姐妹，那你心里应该有点数了！

为什么会发生脱发？

脱发在日常生活中十分可见，男女均可发生，但脱发不仅影响容貌美观，也容易造成心理压力过大。引起脱发的原因有很多，但主要的是以下几种：

1、精神压力大，长期处于压力生活，容易使得头部发生障碍，脱发就会发生，还极易引起斑秃！

2、遗传。如果家里有几代人都有脱发现象，那你脱发的几率也会比较大。

3、为了追求美，长期多次染烫头发，经常染烫会让毛囊细胞受到了有害化学的损伤而引起的脱发容易导致脱发！

4、不健康的生活方式，也会让脱发的风险急剧增大喔~

生活饮食会导致掉发吗？

饮食方面大家都懂，少吃甜食和重口油腻食物，不仅是为了我们身体健康，也要为了头发健康管好自己的嘴巴！

还有一定要少熬夜，以前只知道熬夜危害健康，皮肤可能有影响，其实对头发也有影响，熬夜会使人体内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢更容易出现头发油腻腻、头皮屑变多，头发容易断裂等。

洗头太频繁会导致脱发吗？

每次头发洗完，水槽里简直发量惊人！那么到底是不是只要一洗头，头发就会脱落呢？

植发专家说道，脱发这个锅，洗头可不背！

洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。正常人每天会掉落 100 根左右的头发。