现代快报讯（记者 许军 阿里亚）6 月 21 日，" 金环日食 " 即将上演，你准备好和谁一起共赏这绝美奇观呢？" 环食恒久远，一刻永流传 "，如此罕见的天文现象，很多人都想留下一点纪念。那么，如何才能让瞬间变成永恒呢？现代快报记者为你整理了利用手机、相机、望远镜等设备，观测和拍摄日食的实战技巧，快拿小本本记好咯！

△望远镜加装巴德膜及相机示意图。 许军 摄

拍日食最重要的是？减光！减光！

用手机拍一张照片对普通人来说简直 so easy，但是遇到天文现象时很多人容易未战先怯。实际上，日食是天文摄影里非常简单且拍摄方法较多的一个天象。就算是用手机，也能记录日食的全过程。当然器材越好，拍摄的画质会更好。太阳光很强，而拍摄的镜头有聚光作用，所以拍摄日食一定要注意。操作不当容易烧掉器材、损伤眼睛。但是别担心，你只需要把减光做好即可。

△镜头前安装巴德膜。 黄山 摄

减光设备建议用专业的巴德膜，巴德膜分为密度 5.0 和 3.8 两种规格，一般 5.0 用于目视，3.8 用于摄影。巴德膜非常薄看起来像锡箔一样，在网络上很容易买到。如果没有，还可以用电焊护目镜、X 光深色胶片、蜡烛熏黑的玻璃片遮挡在镜头前快速拍摄。需要注意的是，除了巴德膜以外，后面推荐的三种替代品属于勉强可用于拍摄，不要目视，拍摄也要快速，不能长时间对准太阳。

减光设备选定后，最好配备一个普通的三脚架，这样可以让你轻松拍摄和寻找目标。

手机：点一下画面中的太阳再拍摄

手机的功能日益强大，拍摄日食时首先把减光设备固定在镜头前，找到太阳后，点击屏幕中的太阳，确定成像清晰后即可拍摄。手机镜头的焦距默认大多是广角，但大部分都带有长焦功能，可以适当调整焦距至太阳合适大小后拍摄，因为长焦时容易抖动，最好把手机固定在一个三脚架上会方便很多。

相机：装上你最长的镜头

如果你有一台单反相机，说明你有一定的摄影基础。你只需要用到最长的镜头、稳定的三角架、快门线和减光片。镜头前一定要固定好减光设备，最好的当然是巴德膜，没有的话就用前面推荐的替代品。但注意无论是哪种替代品，尺寸要完全覆盖住镜头、同时只可快速拍摄，不要一直让镜头对着太阳，以免烧坏器材。

一般来说，200MM 镜头就已经可以拍摄日食了，长一点的当然成像会更大些，广角镜头成像会小。但是只要对焦曝光准确，依然可以拍摄到日食过程。在相机设置方面，建议采用 M 档，手动曝光，感光度调至最低，光圈在满足曝光的同时，尽量缩小。为了避免抖动，可以用快门线来触发快门。

望远镜：可直接拍摄，也可投影拍摄

如果你有一台望远镜，那么拍摄方法就更多了，但需要有一定操作技巧。常用方法是首先把望远镜架设好，望远镜前段加装减光设备。你需要一个接环，把相机连接到望远镜上即可。不同相机接口不同，网络上可以买到，拍摄方法和普通相机一样。

如果你没有相机接环，那么你可以用手机放在望远镜的目镜后，用手机拍摄。拍摄时需要注意手机镜头中心要对准目镜的中心，并保持水平。如果想方便些，可购买万能手机目镜后摄影支架。

△天文望远镜投影法 崔梓豪

如果你没有减光设备，也没有相机接环，可采用投影法。把望远镜对准太阳后，直接在目镜后投影，之后可以用相机或手机直接拍摄投影即可。这种方法不仅适合普通天文望远镜，同时也适合双筒望远镜。

什么都没有？小孔成像或低头拍影子！

什么都没准备？没关系！小孔成像的原理很简单，找一张硬卡纸，用针戳个洞，把纸板对准太阳，调整纸板和地面（或者白纸）的距离就可以看到日食的成像了。如果这个也没有，那就找个树多的地方吧。因为小孔成像的原理，树叶缝隙投下的影子也会出现日食的成像。

△目镜后投影观测拍摄日食 . 李雷 摄

最后，告诉你一个不好不坏的消息：天气不容乐观。如果阴雨就无法看到太阳，错失日食。但如果太阳在云缝中穿梭，厚薄不一的云层会形成一个天然的 " 巴德膜 "，这时候你就可以找准时间快速拍摄了。不过不建议盯着观察，以免突然强光刺眼。