2019 BMW 越山向海人车接力中国赛于7.6-7.7举办，这是跑跑团H2C战队第三次组队参加此项赛事，同时也是整个跑跑团最上心的赛事之一。
感谢BMW为我们安排的豪华考斯特（至少副部级待遇哦），让我们顺利抵达起点——太舞滑雪小镇。晚上7点一行众人前往检录处检录，看到了奥运冠军队和很多专业队，也看到了很多明星跑者。最兴奋的是我们和老朋友阿迪探锐又见面了！去年我们与阿迪探锐一路你追我赶，这可是180公里拼搏结下的深厚友谊。起点前我们录下视频并合影，相互加油鼓励。
随着BMW 越山向海人车接力中国赛的影响力越来越大，本次赛事聚集了国内最顶尖高手。作为业余跑团，我们有自知之明，并不敢高攀名次，团长宝爷特意交代：大家跑得开心就好，剩下的就交由天意！我们心里也十分清楚自己的定位和目标，不能把自己的业余爱好和别人的专业比。赛前已经做好被各位大佬以及专业队“上课”的准备，但就算被“上课”我们也要全力以赴，不留遗憾！
本次比赛手表由GARMIN提供
以下赛记由队员描述，本文尽可能地还原最真实、最细节的现场记录。
崔家乐
“著名跑者”
全马pb231，半马pb111
今年各队伍可谓来势汹汹，名单上各路豪强的名字赫然在列，仿佛闪着刺眼的光，似乎要将我们吓的闻风丧胆，对不起，一群非明星跑者也不是好惹的，不管你是谁，我还是赛前的那句话——轻松秒杀各路高手。
第1棒
凌晨5点40分，天已经大亮，但是气温很低，不时刮来的凉风略过皮肤使我不由的打了几个寒战，望着浓厚的云层峰峦叠嶂压在拱门之上，仿佛要将其吞噬，一切都是未知的。在主持人的倒计时声中，一阵清脆的鸣笛打破了清晨的宁静，我跨出了越山向海的第一步，相对于去年，今年的第一赛段的坡度不再那么陡峭，呈缓下坡态势，借助着出发的兴奋第一公里我的佳明245便显示跑出了3分07秒，于是尽量让自己稳定住节奏，而在这时，突然感觉身后一阵狂风呼啸，只见他粗壮黝黑的双腿飞速奔袭，挥动的双臂如同振翅的猎鹰一般迅速从我身旁划翔而过，穿着国人竞速背心的刘洪亮强硬的率先从队伍中脱颖而出。
接着阿迪和陆家嘴团队一前一后相继鱼贯而出，我知道他们的实力都比我高出一大截，于是继续选择当起了吃瓜群众，维持在第四名的位置，我望其项背继续按照自己的掌控下进行，一辆辆涂鸦BMW汽车列队行驶着，望着飞速转动的车轮，也希望自己能尽量加快一些速度。
这时BMW汽车缓缓摇下车窗，接着一对宽大的手掌捧着手机镜头对向了我，看着车上的355号，原来是有着日拍照量十万张经验的社会我毛哥熟练的记录着我用非洲技术比赛的珍贵资料，听着队友的加油声随着汽车驶向远方，我又不由的加快了速度。很快前5公里用时16分50左右，身体也越来越舒服开启了速度巡航模式，此时佳明245提醒我效益指标+6说明自己的状态还不错，路旁不时有早起的村民穿着厚厚的大衣悠闲的走在羊肠小路上，宁静的清晨只能听到我的呼吸声和脚步声，我享受着这份难得的静谧。
10公里用时33分30秒，我向着第一赛段做着最后的努力，争取能追回一些时间，最后这段越来越快望着接力区，看着强哥已经在等待，迅速将打卡，将接力包放在了强哥手里。
第5棒
可能因为第一棒天气比较凉，跑完之后小腿不是很舒服，所以在通往接力点的路上不停的揉搓着略显发硬的肌肉，似乎随时有抽筋的可能，纵然感觉还是有点疲惫，我还是决定提早下车在接力区附近慢跑尽快让身体热起来好进入比赛状态。
不一会易居团队便完成了率先的接力，看着他们身上飞舞的汗珠，自己也暗下决心，这一棒不要落后对手，争取能够追回一些时间，来弥补第一棒的差距，我不断的拍打着肌肉，叶哥穿着厚大的冲锋衣，显得更加瘦小，跟在我身后也在远处望着社会我毛哥的到来，
毛哥加油！叶哥兴奋的高喊着，巨大的分贝足矣穿破云层，只见毛哥骚气的踏着红白色鸳鸯战靴，从坡顶疾驰而下，粗壮的双腿崩出炸裂的肌肉如同飞速转动的车轮，朝我的方向越来越近，黑色的运动眼镜巧妙的挡住了难看的表情，没想到我毛哥变了，都学会如此风骚了，我用力抓过计时包，向着第五赛段发起冲击。
一出发，缓慢爬升的坡道对我没有造成太大影响，第一公里佳明245显示出3分37的配速，我保持着呼吸的均匀，身体比较放松，可挑战似乎才刚刚开始而已，这时候猛烈的凉风吹着我单薄的身体，似乎要阻挡住我前进的脚步，爬升也逐渐加大，开始变得艰难起来，配速也逐步呈下降趋势，
5公里过后4分配速的大堤已经出现崩塌，呼吸已经开始变得没有了节奏，可风依然没有消退反而更加剧烈，吹的路旁高大的树木都来回摇曳，飞速转动的白色风车似乎都看不到扇叶，强烈的疲惫感让自己随时都有崩掉的可能。没困难制造困难也要上，我知道终点有交集等待我的队友，四双期盼的眼神正望着我‘回家’，这时候正好借着一段下坡使身体逐渐好转。
就这样我在这仅有的一段下坡当中找回了一些状态，任尔东南西北风，我拼命向终点奔跑着，这个赛段显示10km其实跑了11.3km，我以45分艰难的拿下了这个赛段，向着地狱难进发的虎哥默默加油。
第10棒
在虎哥，强哥，叶哥又一轮的努力下，我们开始逐渐上升到了第三的位置建立了微弱的领先优势，此时太阳仿佛也被比赛的热烈影响兴奋的释放着自己的能量，于是下车不慌不慢的由T恤换上了背心，都没来得及找粉丝合影，在第九赛段前5公里刚收获14分50秒PB的毛哥已经豪气冲天的杀了过来，实在让我有些措手不及，我也因为自己的疏忽而耽误了半分多钟，实在有些懊恼。
因为没有热身，肌肉有些发紧，好在因为前半段下坡比较多，正好对我的胃口，于是身体也逐渐兴奋了起来，阳光虽然强烈但气温非常凉爽，一望无垠的绿草悠闲的随风起舞，洁白的云彩如同神圣的哈达似乎来自大自然庄严的馈赠，奔跑在壮美的草原天路上，感觉自己真的很渺小，跑过这段轻松的下坡之后，面前的陡坡如同猛兽的大嘴欲将我吞入腹中，就连汽车都发出了嗡嗡的的惨叫，已经跑到这了我没有退路，不要怂，就是干，我鼓起勇气坚定的迈着步子，肌肉发力的棱角清晰可见，一步步向着坡顶移动，急促的呼吸声喘息欲烈，豆大的汗珠四处飞溅，在空中打着悬浸入这条草原天路上，我终于赢下了这段陡坡的胜利，接下来的赛段也都是起起伏伏，如同巨龙一般绵延不绝的翻腾在这条天路上，兵来将挡水来土掩，我用同样的方式一点一点的征服了这个赛段，将已经被汗水打湿的计时包交到了虎哥手上。
第16赛段
去年就是在这个赛段结束了自己的最后一棒，今年再次站在这个接力区显得更加沉着淡定，相比去年，今年的气温真的凉爽太多了，以至于我穿着加绒外套都感觉不到热。
在上一赛段，我们只领先第四名的陆家嘴战队2分钟，大战已经进入白热化阶段，接下来陆家嘴战队接棒的依旧是战神李永远，他全马pb216，每次接力到他手上，总是能力挽狂澜，他的身体看起来非常强壮，宽大的肩膀如同穿着铠甲一般，随风飘逸的长发奔跑起来如同猛烈的雄狮，疾驰的卡车，只需加满油就可以疯狂的输出，只见他面色如铁，如同一名孤胆英雄，另对手不寒而栗，而在此之前他已经跑了4棒，不得不对他心生敬意。
很快，虎哥穿着红色的背心如同将军上的披风，胜利的凯旋归来，我知道这一棒李永远必然虎视眈眈，所以一点都不敢松懈，抓过计时包便扬长而去，我知道这个路段有人车分离，所以已是成竹在胸，这条赛段我必然要拼劲全力，很快便进入了土路，飞奔的双腿踏起的灰尘如同烽火狼烟，我给自己的目标就是绝不能让李永远轻松从我这一关通过，昨夜的雨肯定非常大，这条路上满是积水和泥坑，无数个脚印都留在了这段路上，我甚至可以通过鞋底的花纹辨认出这到底是哪款跑鞋，前几公里的路况极差，我不得不选择在路旁的草丛经过，草丛的叶子非常锋利，扎的小腿发疼，不一会鞋底就积起了厚重的泥巴，使我的身高成功达到了1米7。
让我今生能有机会体验用这个身高奔跑感觉，视野也宽了，喘气也痛快了，跑起来更有劲了，经过了土路的奔袭，终于来到了宽阔的公路上，此时体感比较舒适，可是这时候佳明245给我的效益指标呈现了负数，说明我还是需要再将配速稳定一些，我很喜欢这个赛段，起起伏伏的路使我爬坡过程中没感到累就下坡了，经过柏油马路之后开始转弯进入洋灰公路路面。
看着憨态可掬的骆驼趴在树下，轻松的晃动着驼峰，路旁的牧民不时的传来了加油声，我更加兴奋了，紧接着提高了配速，望着身后李永远并没有追上来，想必他体能应该出了一些问题，我继续保持着速度，离接力点越来越近，任凭自己无休的喘着粗气，风依然很大吹的背心在身体上来回撕扯，已经能看到接力点了，我再一次提高了配速，可爱的小朋友们露着三三两两的乳牙为我加油我大喊了一声将计时包最后一次给到了毛哥手中，四个赛段终于成功甩在身后！
毛旭
短腿不是咱的错
全马pb230，半马111
盼来盼去，终于快到越山向海的日子了，去年是我加入跑跑团宝爷队伍的第一场比赛，而时光飞逝，此时的今天已经快2年了。同样未来的3天，我要继续代表跑跑团H2C战队团队作战。按照领队然然姐的安排计划，在调整好上班业余时间的同时，4号下午坐地铁来到艺海商务酒店，宿舍的地方很好，然然姐特意为叶哥安排了北京有名的艺海会所，前台还自动为我们升级住房，高级精致3卧套房自带大客厅麻将桌。为了迎接叶哥不远千里从厦门飞来北京，我便早早买好燕京酒菜在酒店等候。大约8点左右，我们相约，那晚一人4瓶燕京。也算小痛饮，不敢喝大酒，深知我们还有艰难的任务，水浒里那句歌词说得好，壮士出行三碗酒，我们已是四碗，可谓豪气干云。我和叶哥大约吹了2个多小时牛，10点半左右睡下。
第二天早上沿着中关村一路晨跑清华北大，天气也随着我们的脚步下起了中雨，给计划增添不确定因素，为此也是迟到了半小时与团队组委会接驳车汇合。感谢BMW为我们安排的豪华接驳车，在车上休息的特别好，一路向北，抵达太舞滑雪小镇。
起点，检录现场
起点听着动感音乐，这种感觉也是真的非常好，一如既往和去年一个套路，轻松秒杀各路高手的NN兼俄勒冈双料非著名选手崔家乐一同拍照录像。大约逗留了1个多小时，我们一众人回到酒店休息，凌晨4点钟的闹铃已响。斗志昂扬的心似乎还没从睡梦中苏醒过来。进行一连套的起床收拾。5点钟我们出发前往起点处。
第4棒
虎哥开车，这段棒次是由叶哥担任，到达下个接力点，下车赶忙WC排空肚，一蹲下感觉不对，我不擅长寒冷空气，冷风吹的我头疼肚子不舒服，进行一套热身动作过后，等待叶哥到来，大约5分钟，远处红色背心涌现，叶哥左手前探大声喊声话提示这我，我接下芯片打卡器。重重的按下手表，属于我的HTC征程正式开始，前4km按照3分半巡航，可谁想过之后肚子开始不舒服，凉风挤进。我心中忐忑试问自己，这下该怎么办，无奈只好放慢速度不让自己呼吸太过急促，心里默念要给点力，此时温度也是非常的冷，加上肚子不给力，减慢速度后平稳巡航，恍惚恍惚。14.5km看到打卡点等候的家乐。将打卡器交给下一棒的家乐。一声呐喊，兄弟加油！
第9棒
早前然然姐和强队知道我害怕冷着凉，买了益生菌缓解状况。每次都能派上用场，可谓心细入骨。再经过2个小时的调整和前几棒队友的浴血战斗，此时的天气也有回温，终于是不再那么冷的了，我得以满血复活，交接处等待叶哥身影。
来了来了！接过叶哥的棒，cp9赛段是从海拔1800m下到1550m，一出门就是下坡。去年我同样在这赛段跑出15分30秒的个人最佳成绩，手表记录254、250、256、253、311，14分50秒刷新个人5km纪录，接着顺上，追上目前处在竞争团队第三名的陆家嘴牛帮李金峰大哥，打了声招呼便跑到了前面，接力区看到家乐，把计时器稳稳的交出。按停手表6.8公里22分50秒。
第14棒
先前一棒领先陆家嘴牛帮半分钟，此时再与处在前两名的奥运团队和阿迪探锐拉得很远，几乎很难追上，我翘首以盼叶哥的到来。看到了，我们依旧处在第三名，我接下被汗水打湿的打卡器，屏住口气出发，道路两旁呼喊着：小毛加油！朋友们为我加油鼓劲我很高兴，但是不能激动，一切按照计划向前跑，这段道路6.6km那是起伏的天路尽收眼底，24分10秒，我可以听到身后陆家嘴牛帮紧追的脚步声，还好没有追上来，想着为队友多争取出一秒钟就有多一秒钟的把握，并且之后得知此赛段我做到了，领先扩大了半分钟。我看到虎哥在接力点等候着我的到来，加快奔跑的脚步，又一次把打卡器稳稳交给队友。
第17棒
已经到了下午，从凌晨出发到现在已经8个多小时。但并没有烈阳高照的天气。这个赛段奔跑在路上是家乐，我进行第四次热身，这是我的最后一棒，我们和陆家嘴牛帮竞争三四名，交替领先不到2分钟，李永远大哥是悍将，每次到李大哥跑的棒次都能追回来，直到现在李大哥已经跑了5棒其中有2棒地狱难，这赛段9.3km，前4km感觉并不好，肌肉僵硬迟迟打不开，3分50秒跑的不好，4km后有些许好转过来。直到我跑到终点把计时器交给叶哥，但还是被追回来1分钟不到。有些愧对队友，给叶哥和李大哥取胜的时间缩短了1分钟，咱也不敢大声说，咱也不敢鲁莽做，只能心中默念：叶哥加油！
赵国虎
态度决定成败
全马pb230,半马112
第6棒
前面几棒都是我的队友先跑，第六棒属于我。本赛段属于地狱难，我对上坡也没有什么害怕一说，只是从0海拔到1600多米的地方跑还是比较累，短短的距离已经累的喘不过气了，就这样反反复复的交接，名次也在不断的发生改变，毫无疑问的易居排名第一，第二阿迪，第三、四分别由跑跑团和陆家嘴霸占。
第17棒
往常的比赛都是太阳高照，今年从开始到结束基本上都是狂风巨浪，跑过的人可能都知道，重心不稳有可能就要被送到终点去，真的是忍了又忍，但每当看到队友的加油和鼓励我依然是面带微笑的向前跑，更加坚定了团体的力量，不要因为一个人而影响了整个团体，所以再苦再累我们也要坚持下去，比赛也接近尾声，距离终点185公里只有最后两棒，能不能站上颁奖典礼的舞台就在于这个时候，事实告诉我们，团队成员之间需要相互的沟通，互相的弥补，发挥出你在团体里拥有的优势，用智慧战胜对手，用信心赢的比赛。
第19棒
当倒数第二棒出发的时候，目前处于领先第三名的以几十秒的优势，对方实力不容小觑，如果在正常情况下，完全可以追上并甩开我们，值得佩服的是一个人能在这么短的时间内跑出6棒，还有绝对的信心超越对手，但是身体是革命的本钱，现实很残酷，叶哥凭借多年的经验和稳重一直保持到最后一棒，把重大的希望托付给予我， 其实我还是没有十足的把握，不管对方是否在终点前超越我， 我尽自己全力为跑跑团争取一分一秒，时间在不断的前进，距离在慢慢的缩短，而我时不时也回头看看元芳追上来没有，速度也在下降，而此时，我好像已经听到了终点主持人的欢呼声，前方发来喜报，跑跑团最后一位战友马上冲向终点，最终获得团体第三名，由跑跑团5位成员牵手冲线，迎接站上舞台的时刻。
BMW 提供的比赛车辆，最佳第六人
全新搭载的BMW iDrive 7.0和BMW智能个人助理让我们在比赛过程中不再无聊，在185公里的赛程中不断学习我们的偏好，还能与我们沟通交流，让我们最大限度惬意休息、养精蓄锐，时刻准备迎接下一棒的接力挑战。
叶伟
不忘初心，方得始终
全马pb229
7月4日厦门启程去北京和小伙伴汇合，晚上7点半到达北京南苑机场，并与南苑机场做最后合影留恋（南苑机场始建于宣统，基辛格秘密访华在此降落，因为北京大兴国际机场飞行校验在即，2019年9月30日前正式通航。届时中联航将“一夜转场”至北京大兴国际机场，这也意味着南苑机场将告别民用航空舞台。）。
“社会毛哥”六点下班，就到宾馆买好酒菜等候我，赛前喝酒仪式感不能少。宾馆房间是升级的豪华套房，二人住三间，太奢侈了。晚上我和毛哥干了八瓶燕京，毛哥的自律变好了，一直劝我少喝点、喝慢点，原本计划一箱，就压减了4瓶。
5日清晨6点毛哥带我跑了清华北大，一路拍照视频，没有控制好团队集合时间，让团队等久了，对不足大家。9点从北京出发崇礼，感谢宝马提供的专用接驳车。中午1点左右到达比赛起点，我们抓紧时间吃饭、领车钥匙、装饰比赛用车，4点左右回到宾馆稍作休息，6点晚餐，7点到起点检录、拍照合影。8点半回到宾馆休息，准备迎接草原天路的“美与虐”。
6日清晨4点起床刷牙洗漱，大家一起走的起点，今年的天气比去年冷，天气预报有雨，再加上部分赛段有变动，大家都很担心影响状态。但气候和赛段属于外围因素，对于全部人来说是公平的。
比赛从一开始我们属于落后状态，到了第9赛段，陆家嘴在安排棒次上出现问题，给我们创造了机会，我们的领先优势不大，都是1-2分钟左右。到了18棒，其实我压力很大，我去年同样赛段配速是414，而陆家嘴派李永远跑18棒，李哥已经跑了5棒了，如果他按320配速肯定追上我，但既然上了赛道就不能怂，我跑到5公里左右李哥跟上了，因为风大，他在我身后，由于他步子比我大，他前脚掌碰到我后脚跟，让我很紧张，我就开始跑Z字型，不想让他在后面跟着，大约跑了3公里左右，李哥就掉速了，一直到打卡点才放下心里的悬石。其实我很佩服李哥，他跑圈的前辈，同时创造了越山向海的棒次记录，一个人跑了6棒，而且速度很快，能力很强，希望下次比赛再给我指导。
王强
没有最强的个人，只有最好的团队
全马231，半马111
第一轮结束以后我们就更看清了自己，我们只有拼，才有希望，我们5个拧在一起也不容小觑，毕竟我们跑了几届接力赛，我们都是普通跑者，没有明星跑者更没有专业背景，所以每次不被看好我们也已经习惯，这些在我们心里早就已经成为浮云，我们的队员很团结，一句怨言都没有，干。
18棒交接区，我们和陆家嘴都在焦急的等，我心里很紧张，一直跑到接力区前面几百米等着，看到毛过来时，我兴奋的跑过来叫，毛来了，毛来了，毛上来后，后面跟着周其祥，中间差了有50多秒，叶伟接棒后冲了出去，李永远跟着后面追了出去，我们开车看着李的步伐很大，我们几个就在担心和讨论，我们也是在拼，叶伟的能力我们知道，去年就是这棒绝地反击，李永远的能力我们懂，他追家乐那棒只有15秒，说明他顶差不多了，18棒14.8公里，叶伟前面跑了30不到，李永远顶了50多，我们聚集在19棒接力区焦急的等待，宝爷也在他也十分紧张，安慰我们尽力就好，已经跑的很好了。
实际陆家嘴和我们一样紧张，我站那看着路口，一个红身影过来，是叶伟，我叫着，来了，国虎，他已经在接力区等着了，我们全队都沸腾了，接完棒，赶紧上车走人，也不知道后面情况，但是我们知道后面他们没人能追得上国虎，出发后我们就查成绩看陆家嘴情况，他们一直没打卡，几分钟后，还没打，我们就在商量终点冲刺姿势和仪式了。最后我们5个携手冲线，我共参加4次越山向海人车接力赛，3次担任队长，我眼里，今年是拼的最狠的一次，也是团队最完美展示的一次，我们依靠团队力量做到了，我也感谢我的队友！我们不再是我们，我们依然是我们，越山向海，每一步都不平凡！
连续三年中国赛的参赛手环
这次比赛，非常荣幸能和这么多优秀的队伍一起跑，给我们学习的机会，感谢跑圈大佬们给我们醍醐灌顶，我队成员也会时刻鞭策自己，不断的前进！最终，由叶伟，毛旭，崔家乐，王强，赵国虎组成跑跑团H2C战队，11小时32分44秒获得第三名！也是唯一一个三年都站在H2C中国赛领奖台的跑团！
越山向海就是一场兄弟情！成绩属于团队的力量！跑跑团共参加过5次越山向海系列赛事（3次中国赛，1次中国台湾赛，1次美国赛），其中跑跑团H2C战队4次出征，夺得一冠两亚一季的优异成绩。感谢团长宝爷的鼎力支持，以及我团优秀的领队让大家没有一切后顾之忧，她也是一名普通跑者，但是和我队队友一样，都充分证明了平凡的跑者也能创造不平凡的奇迹，越是平凡，越不平凡！
赛后在终点，我们碰到了宝马中国大中华区副总裁sally，对我队表示祝贺，在终点与我队合影留念！感谢sally！
优秀是一时的结果，而努力是一生的需要！颁奖完我队在现场一刻没有停留，就直接上了BMW的接驳车，我们抵达北京的时候，赛事还没有结束，感谢所有的工作与人员和志愿者，你们辛苦了！
特别感谢宝马中国
特别感谢Garmin 为跑跑团H2C战队提供赛事计时支持
感谢越山向海的路上，有你们一路相伴