毕竟元大鹰。罗志祥这控球能力真不是吹的

想学习元大鹰的控球能力，

那肯定离不开基本的运球训练，

而运球并不是很简单的拍拍球就行了，

还得注重一定的技巧，

才能使篮球随心而动。

基础运球

注意降低重心，

大力运球5次，

手肘伸直停球，

注意眼睛不要看球！

换到左手，

大力运球5次！

交叉步变向训练

运球时保持重心，

连续运球变向，

注意左右手都要练习！

胯下运球

身体的节奏是运球的关键，

双腿跟着球的节奏转动，

运球会更顺畅，

注意左右手都要练习！

注意我们在运球时，

一定要大力去运球，

如果你运球软绵绵的，

没有用力气去运球的话，

那球员太好防你了！