夏天，不少人喜欢穿的清凉，然而，后背的痘痘让你不敢放开。你知道吗，之所以你的后背有严重的痤疮很可能是你用错误的方式洗头导致。

后背痘痘连续爆发，这一切都始于淋浴。

肌肤产生痤疮，很大的原因在于毛囊堵塞。当你在冲洗洗发水和护发素的时候，它们会顺着水流经过后背，如果你没有做到彻底清洁，它们会停留在后背，最后便会毛囊发炎。

如果你喜欢淋浴，稍微改变下清洗头发和皮肤的技巧，可以帮助你“拯救”你的痘痘危机。

首先，当你洗头时，一定要确保你的洗发水已经得到彻底冲洗。接着在你使用护发素后，同样要把它冲洗干净，这是很多人可能会遇到自己使用的护发素泡沫特别多，总是冲洗不干净，关于此，我们建议你换掉它，因为好的护发素不会发生这样的情况。

沐浴露尽量不使用含有皂基成分的，或者用你的双手将你的洁面乳打泡放在背上，可以让它静置稍稍待在肌肤上，这样它就可以吸收到皮肤里，然后彻底冲洗。

洗后，涂抹身体乳你也需要注意。

对于干燥起皮的肌肤，你可以在水中添加苹果醋，它可以保持肌肤水润并不会剥离肌肤表面的天然油脂保护膜。擦拭身体的毛巾，也要尽量柔和。使用真丝床上用品，对皮肤也非常有益。

养成习惯后，你会发现自己逐渐拥有健康和美好。