节气简介

小暑，是二十四节气的第十一个节气。

小暑开始进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。

小暑时节阳光猛烈高温潮湿多雨，雨热同期有利于庄稼成长。同时，中国南方各地也进入雷暴最多的时节。

小暑 · 三候

一候丨温风至

小暑时节，暑气腾腾，

风也似滚滚热浪，大地灼烧。

二候丨蟋蟀居壁

小暑后五日，

蟋蟀离开田野到庭院墙角阴凉处避暑。

三候丨鹰始鸷

小暑后入伏，

因地面炎热老鹰也开始在清凉高空活动。

小暑 · 习俗

小暑过后尝新米

食新

在小暑过后人们将新割的稻谷碾成米，

做好饭供祀五谷大神和祖先，

恳请保佑风调雨顺。

并将新打的米磨成粉，

制成各种美食与邻居乡亲分享来吃，

表达对丰收的祈愿。

六月六，晒红绿

晒伏

经过晦暗的梅雨季后，

此时气温高、日照长，

家家户户都选择这一天，

把存放已久的衣物、被褥、书籍等，

晾到外面接受阳光暴晒，

以去潮去湿，防霉防蛀。

饮夏光，食清凉

吃藕

吃藕是小暑时节民间的一种习俗。

藕与莲花一样，

都能在污泥中生长而不受污染，

因此也被视为清廉高洁的象征。

具有清热养血的功效，特别适合夏天食用。

文中配图来源小红书作者：

Betty❀、罗杰多吉、蛙声满陇、伯牙boooya、阿咪。

来源：东莞规划院

编辑：杨翔宇