敢问长久待在都市封闭房间内的小伙伴们，会不会觉得头昏脑涨、浑身乏力。可能你需要吸氧了，那么就不能闷在城里，吸汽车尾气、感受雾霾天气了，不如一起置身山水世界中，大口大口深呼吸吧！

首先来科普一下，我们“森”呼吸些啥？就是——负氧离子啦，它是指获得多余电子而带负电荷的氧气离子，在医学界享有“维他氧”、“空气维生素”、“长寿素”、“空气维他命”等美称。

负氧离子能有效增加血液红细胞，还可使脑内锌含量增高，刺激脑内蛋白质的合成，从而提高学习记忆力；还可使人精神振奋，工作效益提高，使睡眠质量得到改善；它还有明显扩张血管的作用，达到减低血压的目的；负氧离子还可通过呼吸道进入人体，可以提高肺活量。

而目前我国对负氧离子浓度的标准：非常清新——负氧离子个数2000个/cm³以上；清新——负氧离子个数 1500～2000个/cm³；较清新——负氧离子个数1000～1500个/cm³；一般——负氧离子个数1000～1500个/cm³。负氧离子个数2000个/cm³以上意思是非常清新，给大家举个耳熟能详的例子。

广东观音山国家森林公园，总面积18平方公里，拥有东莞最大最完整的原始次生林，森林覆盖率高达90%，可以说“负氧离子”高到爆表，是一个适合做深呼吸的地方——负氧离子浓度高达每立方厘米11000多个，形成了人与自然和谐共生的优良生态系统。

每年，全国各地的游客纷至沓来，坠入年均温22℃的山水里，随时随地深呼吸，给自己的肺做一个彻底的大清扫，因为观音山也被誉为“城市绿肺”、“天然氧吧”。

天然资源，生态净土。自由呼吸，森林氧吧。

当你厌倦了城市的水泥丛林和喧嚣污浊，内心深处更渴望新鲜的空气时，东莞观音山这座纯天然的“负氧离子工厂”便成了最佳选择，这里除了拥有青葱林海，雄峰秀水，还有你所期待的慢生活，给你一个别样的“世外桃源”。

久居高楼大厦，不如伴着徐徐微风，来观音山。扑面而来的清新空气渗透毛孔，滋润肺腑，好不惬意！

深深地呼吸一口空气，好像可以将满满的负氧离子带回去，让心灵放松净化，既醉氧，又醉景。