前段时间，编辑部同事的娃又开启了一年N次的咳！咳！咳！

科大大也跟着揪心，就怕娃是百日咳，万幸，只是普通咳嗽！

图片来源：科学家庭育儿原创

百日咳，咳百日，尤其爱找上5岁以下，特别是6个月内的娃。

科大大就曾看到一则新闻，出生仅40天的娃，患百日咳半月导致心跳停止。

万幸娃最终化险为夷，但这种传染性强的百日咳真的该引起宝爸宝妈的重视！

新生儿和婴幼儿时期的娃声门较小，呼吸系统功能较弱，极易因痉挛性咳嗽导致窒息、缺氧，甚至出现生命危险。

那娃患百日咳有什么表现？应该怎么用药？最有效的防治措施是什么？今天，科大大就来说说百日咳的防治“秘诀”。

1

患百日咳怎么办？先辨阶段！

百日咳十分“狡猾”，一般会潜伏7-10天，才开始显现症状。

大多数娃在患百日咳期间，会经过3个阶段：

➤ 卡他期

这一时期，百日咳喜欢以感冒为挡箭牌。

娃会有1-2周的时间，出现流鼻涕、打喷嚏，甚至发热等类似感冒的症状。

这时，家长可别被迷惑，百日咳的咳嗽并不会像感冒一样逐渐减轻，反而愈加严重，且在卡他期有水样鼻分泌物。

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这也代表着，家长、娃与百日咳的“百日”斗争正式拉开帷幕。

➤ 痉咳期

痉咳期算是百日咳症状最明显也最难熬的时期了。

约2-6周，娃会反复出现超过10声的阵咳，并伴随类似鸡鸣的吸气声。

百日咳声音00:0000:06

咳完一轮，很多娃都感觉“力竭”了。

但百日咳并不会同情娃，没多久阵咳又会卷土重来，一下下揪着老父亲、母亲的心。

特别是到晚上，娃咳的情况愈加严重，想睡个安稳觉就更难了！

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➤ 恢复期

到了恢复期，家长和娃都能松口气了。

恢复期的娃咳嗽次数明显减少，娃虽仍无精打采、胃口不好、潮热盗汗。

但都属正常现象无需过度担忧，如果没有其他并发症，2-3周内就基本痊愈啦。

但如果自己娃小于4个月，那症状可能并不典型，需要爸妈的“火眼金睛”来辨一辨。

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虽说百日咳让娃“苦不堪言”，但其实只要及时治疗，娃大可不用真咳100天！

2

摆脱百日咳，秘诀全在这！

不少家长在知道百日咳后，都怕它和自己家娃有“牵连”。

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但如果真的找上了娃，咱还是得尽早积极治疗，毕竟在卡他期和痉咳前期用药效果更佳！

治疗百日咳的第一步：隔离！

有效使用抗生素的娃一般隔离5天，而没有使用的娃则需隔离至起病后的21天，强制切断传染的可能。

那该怎么选择抗生素呢？首先咱得先明确自家娃的情况。

➤ 婴幼儿可选择大环内酯类抗菌药物控制娃的病情，红霉素、阿奇霉素和克拉霉素都是百日咳治疗的优选抗菌药物。

➤ 阿奇霉素和红霉素都可增加婴儿肥厚性幽门狭窄(infantile hypertrophic pyloric stenosis, IHPS)的风险，尤其是<2周龄婴儿，但总体来看，新生儿期选择阿奇霉素更合适。

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一般娃在用药1到2周后，病情会有明显改善。

用药期间，爸妈需密切关注患儿呼吸道症状以及面色，甲床的颜色等，特别是小于四个月的婴儿，应酌情选择住院监测。

如果超了时间娃还没好、咳得更严重，或是新出现家长无法识别的新症状，务必带娃前往医院儿科呼吸科室就诊减小风险。

除了用药外，家长也可以做些甜甜的流质汤水，缓解娃吃不下饭的痛苦。

喏，科大大给爸妈准备了份清单，赶紧“抄作业”吧！

3

食谱清单，缓解“食不下咽”！

在娃患百日咳后，不仅要及时补充各种维生素和钙剂，让娃保持丰富的营养。

给娃来碗“能量补充剂”，也相当有必要！

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➤ 小吊梨汤

准备食材：雪梨、银耳、淀粉、陈皮、话梅、冰糖、枸杞。

做法：

1、将雪梨用盐水洗净、切块；银耳放一勺淀粉泡发，撕碎。

2、锅内烧水，放入雪梨、陈坡、话梅、冰糖、枸杞；开锅转小火，熬2个小时，直到汤汁发粘即可。

➤ 栗子莲藕汤

准备食材：栗子、莲藕、葡萄干、糖/盐

做法：

1、将莲藕洗净、刮皮、切成0.5公分的片状；栗子去壳、去膜备用。

2、将莲藕栗子与水入煲，大火煮沸后改中火煲40分钟，加入葡萄干，再煲5分钟，加入盐/糖即可。

说了这么多，其实爸妈也不用过于担心，目前已经有很好的防治方法——疫苗。

2月龄接种的五联疫苗和3月龄接种的百白破、四联疫苗，都能提前保护娃，助娃抵御百日咳的“侵袭”。

百日咳，咳百日，爸妈一定要重视！

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