现在年轻人的工作压力都非常大，没结婚需要拼命的工作，买车，买房。结了婚压力更大，上有老，下有小，处处都需要钱，真正成为家里的顶梁柱。经常加班、应酬就是常事儿了，也少不了抽烟、喝酒，身体开始不断地消耗，长此以往，就是铁打的身体也扛不住。

是不是感觉自己四肢无力、腰酸背痛、失眠多梦、面色苍白，一点精气神都没有，如果你中招了，那你就需要补肾了！

很多人都知道枸杞泡水好，可是单泡枸杞是远远不够的，如果加入肉苁蓉和锁阳，就能够达到事半功倍的效果。

肉苁蓉：补肾阳；益精血；润肠道。主肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕；肠燥便秘。

锁阳：补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。

枸杞：保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。

每天一杯，补肾阳，固精气，润肠便。坚持喝，肾会越来越来好！肾好了，自然精力充沛，干什么都有劲，心情也