人到中年，不可避免这里痛那里疼的，特别是像我这种早点体育专业出身，混着混着坐起办公室的人，每天都要长时间坐在电脑前办公，久而久之就得上了肩周炎、脊椎增生这类疾病；虽然说平时也有注意养生，当肩膀崩得太紧太酸的时候都会去中医推拿，可在缺乏运动的前提下这一切似乎显得微乎其微，毕竟推拿的频率也是要控制的。

当然，中医博大精深下有着很多治疗方式，家中也备有简易拔罐，实在抽不出空的时候就让家人帮忙弄一下，就是烦杂了一些。

最近通过朋友圈看到小米有品上架了一款名为“左点小艾”的智能艾灸盒，就一直对其保持着关注，通过有范试用平台获得了试用资格，在此表示感谢。

言归正传，艾灸是现在很流行的一种养生保健手段，通过热疗将艾灸材料刺激体表穴位或特定部位，达到活血化瘀、激发经气、调理身体的目的；但传统的艾灸往往存在烟幕弥漫、气味浓郁的问题，在某些部位无法自行进行，需要他人协助，面对这些痛点左点小艾智能艾灸盒就能够彻底解决。

左点小艾智能艾灸盒主要配备为“艾灸盒*1、Type-C电源线*1、5V2A电源适配器*1、浓缩艾饼*20、隔热垫*1、长短绑带各1”和相应的使用说明书、保修卡等。结合这款产品自身的特点，它对于药物材质有着很大的兼容性，艾绒、艾柱、艾条、姜片、中药等各种灸材都能够配合着一起使用。

看到左点小艾智能艾灸盒就不禁想起以前训练受伤后，校医为自己做红外热疗，相比较之下它显得小巧得多了，仅为掌腹大小般的个头，正面搭配了一块黑色LED背光显示触摸屏，可通过机身触控和米家app WiFi联控的方式去进行操控。

供电需求则为5V2A的Type-C电源输入，带加热模块的产品没有内置电池也是在安全方面的情理之中；比起大型的养生保健设备大多采用220伏电源直供，左点小艾智能艾灸盒在此是有着更低能耗、更安全、可用面广泛的优点，毕竟5V2A的电压在移动电源、车载USB等地方都是很常见的。

就显示面板来说，左点小艾智能艾灸盒并不算复杂，除了工作状态下的实时温度、模式和WiFi显示，还可以对艾灸模式和WiFi进行设置，值得一提的是“左点小艾智能艾灸盒只有在常规灸模式下才能对温度和时间进行自定义”，不过就独自操作使用来看，个人还是建议通过米家app控制更为方便简单。

左点小艾智能艾灸盒能够通过米家app实时查看当前温度、剩余时间、艾灸模式、开关红外灯、按键上锁/解锁和常规灸自定义；整个界面并不复杂极易上手，在设备上选择“WiFi重置”后按照提示就能完成绑定。

通过米家app，不难看出左点小艾智能艾灸盒能够根据人体实际需求给予不同的热感，最高170℃足矣满足正常的艾灸保健所需；唯一感到奇怪的是app并未提供出任何的养疗方案，在没有专业指导的前提下要么找度娘，要么就将之当成活血化瘀的热敷设备哪疼治哪。

左点小艾智能艾灸盒的固定主要依靠两根长短不一的亲肤魔术绑带，根据自身需求选择并调整长度，不需要太勒，能将左点小艾智能艾灸盒固定在需要的位置即可。

前文也提到过，传统艾灸对环境会造成一定的影响，左点小艾智能艾灸盒最突出的优点就是它是不需要燃烧就能达到加热的效果，精选陈艾制成艾绒继而浓缩压制成饼形的药材，在使用时只会极为清淡的艾草味，没有任何的浓烟滚滚现象，无明火的特性也避免了人体灼伤的危险。

除了无烟淡味的药材，左点小艾智能艾灸盒还有专用的药材固定盖和隔热垫，在加热的同时还带着有助于人体穿透的红光治疗进一步促进局部细胞的新陈代谢，从而达到消肿、消炎、镇痛的目的。

药材放置的步骤仅需“放入艾饼——固定艾饼——放置隔热垫”三步，再调整好绑带固定在人体相应治疗区域就可以了。

未开始使用之前，通电对加热区域进行了简单地测试，开始工作几秒后能够感受到加热模块有了明显的温度提升。

药材固定盖板通过旋转的方式进行，单手操作毫无难度，在放入艾饼的同时还可以增加如姜片之类的物品开启隔热灸的功能。

左点小艾智能艾灸盒的优点还是很明显的，不麻烦别人与破坏环境的前提下，自己就能通过米家app进行控制，整个艾灸过程安全环保，通过米家app的可视实时信息能精准地控温控时。

总体来看左点小艾智能艾灸盒，它既保留了中医传统，也吸纳了现代智能科技，让家中自我养生保健多出一种选择，相比较于很多理疗设备在操作、安全性、价格上更简易、更安全、更容易买得起；对于传统艾灸所存在的弊端，在左点小艾智能艾灸盒上得到了完美的解决方案；结合其种种特性表现，将之作为总给家人长辈的礼品是一个很不错的选择。

也许是担心个人使用中存在误导出错，使得它并不提供任何的指导性治疗方案，在进行使用的时候要么恶补一顿人体穴位治疗常识，要么哪疼治哪；反正在热敷理疗的基础上，哪里需要活血化瘀都可以进行一下尝试。