最近看到有人说长期使用电动牙刷会导致牙龈出血、牙缝变大等问题。那么作为一个用了三年电动牙刷的资深用户，今天就来给大家做一期电动牙刷科普!

首先，正确使用电动牙刷并不会导致牙缝变大和牙龈出血等牙龈问题。咨询过口腔医生，结论是：牙缝变大一般是由于牙龈萎缩导致的，属于牙周病的一种症状，和电动牙刷没关系。

而牙龈出血可能是因为用力过猛、刷毛太硬，和牙刷是不是电动也无关，还有可能和牙周炎、牙结石等牙龈问题有关，出现这两种情况都建议去牙周科就诊。甚至者，不少牙科医生也都用电动牙刷。

如果出现萎缩，情况比较严重怎么办？

这种情况要经过正规治疗还是有恢复的可能性的，需要注意到当地的地的人医院，去口腔科做人工检查，查看是什么原因，长期的牙结石压制牙龈，导致的牙龈萎缩。

其实只要洗牙就可以清楚了，把刺激物去除后，牙龈就会慢慢的恢复，建议半年到一年去洗一次牙，进行牙周定期的清理，就能防止进一步的萎缩，可以平时可以多用一些漱口水，配合抗生素抗感染的，早晚都要刷牙，经常用生理盐水漱口有助于改善。如果牙龈萎缩比较严重的话，则需要在正规口腔医院的指导下，进行恢复治疗。

其实，正确使用电动牙刷，还可以更好地预防这些牙科问题。

市面上的电动牙刷主要分为声波震动和旋转类电动牙刷，原理是通过刷头的高频振动/旋转，将牙齿表面的牙菌斑、牙垢和不易察觉的初期牙结石以高速运转的物理方式进行清理。

而我们用普通牙刷刷牙时，很难控制力度和方向，所以从原理上来说，电动牙刷反而更容易清洁到龈沟之类的地方，而且对牙齿的物理磨损更小。