脚臭脚汗是个尴尬的病，

有时一脱鞋，

叫周围的人掩鼻而逃，

自己也特别丢脸。

其实，

脚臭脚汗大多是跟身体湿热有关，

今天推荐一个方子，

除臭止汗效果好，不妨试试吧：

。。。

材料

丝瓜络12克，地骨皮15克，

煅白矾10克，艾叶6克，川椒10克。

做法

加上水，用大火煮沸，

然后换成小火再熬上20～30分钟。

熬好后剩下2000毫升左右就可以了。

然后等药汁放凉以后，

开始泡脚，水凉了就续热水，

每天晚上临睡前泡上30-40分钟。

功效

丝瓜络有清热凉血解毒的作用，

《本草便读》：

“丝瓜络，入经络，解邪热。

热除则风去，

络中津液不致结合而为痰，

变成肿毒诸症，故云解毒耳”。

地骨皮就是枸杞的根皮，

它能入足少阴和足厥阴二经，

可疏通脚上的经络；

煅白矾可温阳燥湿，湿属阴邪，

阳气充足，

湿气才能被驱散出来；

川椒可以祛风止痒，

让您的脚清凉舒爽。

这个方子对脚臭味重、

脚汗多的治疗效果特别好。

一般情况下用上3天，

脚臭脚汗就会消掉一大半~