提到曹曦文，估计有很多人会很陌生，但是，如果说“那个和刘涛撞脸的女星”，就会有很多网友恍然大悟：原来是她啊！

曹曦文说刘涛长得像她，刘涛说曹曦文长得像她，傻傻的分不清楚，这个梗已经被网友们玩儿坏了！当初曹曦文出演《凤弈》的时候，刚一出现，满屏的弹幕都是“刘涛太美了”、“这剧中有刘涛？”，小编当时就差点笑喷！

不过，两个人真的长得太像了！如果说，两个人之间有什么区别的话，大概就是刘涛的名气比曹曦文大，曹曦文的身材比刘涛好！

明明长相差不多，气质也差不多，但是刘涛却摊上了一个易胖的体质，经常时不时都要胖一次，而曹曦文自从出道至今，除了怀孕期间，一次都没有胖过，身高164cm，体重却只有89斤，在怀孕期间虽然胖了起来，但是生产完之后，2个月就减肥28斤，瘦身的速度让人羡慕！

而且，曹曦文减肥所用的方法，也很靠谱，主要是1种饮食方法，这种饮食方法，能够帮你瘦至少20斤！

这种饮食方法是高纤维、低脂肪、低碳水饮食，这种饮食要求，三餐中，高纤维蔬菜占50%以上的分量，肉食只吃低脂肪的白肉，烹饪的时候少盐，主食所占比例最低，按照这种比例和要求进食，既能吃饱，也不会出现热量超标！

文章为“轻妞”公号原创，五天瘦身三斤体验，28天瘦身方案，瘦腰、瘦脸、瘦腿，对于减肥，没有来不及，只有不开始！