妊娠纹就是上天在怀孕时期给我们下的“灰尘”，因为期待着小宝宝的降临，所以上天要让我们经历这个“痛苦”。不少生了宝宝的女士的脐下、耻骨部位，大腿内侧、腰两侧以及腹部下面及两侧出现。

1、瑜伽塑型

瑜伽在我们的意识当中是用来瘦身塑形的，但是可能大家不知道的是，瑜伽对去妊娠纹也有好处。比如，通过瑜伽练习，增强肌肤的弹性和柔韧性，从而让肌肤弹性增大，让妊娠纹变淡。

2、营养饮食

出现妊娠纹主要是因为肌肤失去弹性，所以出现妊娠纹，而如果能够帮助肌肤恢复弹性就能让妊娠纹很快消失。

提高肌肤弹性的方法有不少，像吃猪蹄、鸡爪、牛筋等，这些都含有胶原蛋白，能够提高肌肤的弹性，当然鸡爪对产妇来说还有点难度，猪蹄黄豆汤就不一样了，不仅能提高肌肤弹性，美容养颜哦，还可以多吃一些水果和蔬菜可以补充皮肤水分。

3、用鸡蛋清去妊娠纹

鸡蛋清甘寒，能清热解毒。鸡蛋清自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

​ 去妊辰纹的最好方法?妊娠纹怎么去除的问题也算是一个世纪性的话题了，为了去除这可恶的妊娠纹女性朋友们做了很多努力，但是效果却微乎其微。妊娠纹不但是宝妈们最头痛的难题之一，