11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“了解风险，了解应对”。专家提醒，开展糖尿病筛查有助于早期发现糖尿病，提高糖尿病及其并发症的防治水平。

青海省人民医院内分泌二科副主任医师宋康介绍，糖尿病常见分型有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病及其他特殊类型的糖尿病。半数以上的2型糖尿病患者在疾病的早期无明显临床表现。糖尿病可导致心脑血管疾病、肾病、眼病、神经病变等多种微血管和大血管并发症的发生，糖尿病筛查可早期发现、早期治疗，有助于提高糖尿病及其并发症的防治效率。

2022年6月2日，青海省人民医院内分泌二科副主任医师宋康在向患者普及糖尿病知识。（受访者供图）

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》数据显示，我国18岁及以上居民糖尿病患病率为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，其中2型糖尿病是主要类型，50岁以上成年人患病率更高。

专家表示，成年糖尿病高危人群主要包括有糖尿病前期史、一级亲属有糖尿病史、缺乏体力活动者、有高血压史或正在接受降压治疗者等人群，高危人群的发现可以通过居民健康档案、基本公共卫生服务及健康体检等渠道。

宋康表示，2型糖尿病与生活方式、生活环境的改变有很大的关系。预防糖尿病要了解糖尿病的相关知识。日常生活中，应养成健康饮食习惯，合理膳食。此外，要改善生活方式，适当做些运动，运动可以增加胰岛素的敏感性，帮助控制体重。（记者央秀达珍）