历经近40年传承与坚守，每年秋冬，上海岳阳医院的百口紫铜锅一起熬制膏方的盛大场面已成为海派中医文化的一面旗帜。今天（10月16日），上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院（简称岳阳医院）第十七届中医养生节在鲁迅公园如约而至，岳阳医院一年一度的中医养生节已成为市民追捧的“养生热潮”，也预示着一年一度的传统“养生进补”季节到来。

一大早，市民从上海四面八方赶来，活动现场，除了中医养生咨询、中医体质辨识等项目，更有中医养生保健操的推广演示，医生在台上演示，群众在台下跟着练习。

“黄芪、当归长这样啊！”“蜈蚣、海马也是药啊？”“原来这个是劣质草药！”由岳阳医院资深中药师进行讲解的常见中药饮片及名贵中草药的辨识区域吸引了不少市民驻足观看，兴趣盎然。

中医在养生保健方面有丰富的理论渊源和实践经验，现如今进入常态化疫情防控时期，更要全面推进融预防保健、疾病治疗和康复于一体的中医药服务体系建设。岳阳医院通过中医养生节传承和传播祖国医学的千年文化历史，希望把更多科学的养生之道介绍给市民朋友。

冬令进补是中华民族防病祛病、养生延年的医学文化，民间有“冬令进补，来年打虎”之说，纳名医之慧贤、萃古方之精华，岳阳医院膏方门诊开设至今已有近40年，“岳阳膏方”是医院几代中医人薪火相传的中医特色品牌，每年服用“岳阳膏方”的民众遍及上海、江苏、浙江、北京等各省市以及港澳台地区。

“岳阳膏方”吸引了越来越多市民慕名前来，一个重要原因就是其保留了自制膏方传统。岳阳医院是上海目前唯一一家具备自制加工膏方的医院。集百草之精粹，养生命之灵机，岳阳医院膏方的制作采用地道药材、优质细料、传统工艺加工，并由有着数十年膏方熬制经验的专业药师把关，一人一方一锅，从浸泡、煎煮、浓缩、收膏到装罐，无不倾注着岳阳药师的心血与几十年的“膏方情结”。

岳阳膏方除传统陶罐装外，近年来还推出真空小包装剂型，适合“上班族”外出时携带。

“近年来，岳阳医院还将养生节开到长三角地区，向更多群众传播科学的中医养生知识，更让长三角居民足不出户享受到岳阳膏方。”岳阳医院院长周嘉说，岳阳医院的优质中医资源有效下沉，高质量助力长三角一体化建设，更好地推动中医药事业的发展。

岳阳医院在养生节期间除了举行多场义诊、健康咨询外，还将深入社区、企业、学校等地集中开展养生科普讲座。16年来，岳阳医院养生节以其“公益性、科学性、普及性”受到市民群众的好评，受惠群众超15万余人次。此次养生节亦是岳阳医院扎实推进“我为群众办实事”实践活动的又一成效。

作者：唐闻佳 沈莉

编辑：王星

责任编辑：顾军

图源：受访方

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