近日，前国家队女排队长在社交平台分享了一条与教练郎平一家聚餐的动态，并配文称：郎导状态愈发年轻，还给年糕上了一堂扣球启蒙课，现在回家已经开始发挥起来了。

照片中郎平老师稳居c位，虽然已经62岁了，但头发依然乌黑茂密，穿着舒适的黑色短袖，胸前挂着一个环形项链，整个人散发着慈祥的气息，微笑着看着镜头，和蔼可亲。惠若琪抱着女儿坐在郎平老师旁边，剪了干练的短发，穿着干净的白短袖，皮肤状态非常好，满脸洋溢着幸福的笑容。郎平的老公坐在最边上，戴着黑框眼镜，笑容憨态可掬。

郎平还一把抱起年糕左右摇晃，两个人都玩得不亦乐乎，这画面也太有爱了吧。

看见了惠若琪发的动态，有不少网友在评论区直接称：年糕马上可以跳发了！！！惠若琪看玩笑地回复：不信谣，不传谣。真是太可爱啦。

说起惠若琪，那可是中国女排的核心人物。1991年惠若琪出生在辽宁省大连市一个小康家庭。后来，一次偶然的机会让她接触到了排球，于是她参加了中山东路体校业余训练，比别人加倍的努力训练，成为了主攻手。

2006年，年仅15岁的惠若琪代表南京市参加了江苏省第十六届运动会，并收获了室内排球和沙滩排球两项冠军。入选江苏队一队。2007年，惠若琪入选国家女排，因为在团队中极其努力，所以她的成绩永远是前三名。2016年8月，在里约奥运会小组赛中，身为队长的惠若琪，主要作为主攻的替补，直到小组赛最后一轮打美国，才以首发身份亮相，接下来一路过关斩将，夺得了奥运会的金牌。

2018年，惠若琪宣布退役，结束了12年的运动生涯，如今也有了圆满的家庭，希望姐姐一切顺利。