患上更年期综合征最让人头疼的是更年期失眠。那么，更年期失眠最好的治疗方法，更年期失眠吃什么药呢?

最近有一位58岁女患者就诊时说到，自己通常状况下，晚上睡不着，过了12点还是睡不着，就想去上厕所，好不容易睡着了，却总是无故自动醒来，一看表3点多。早上，为了给孩子做一顿有营养的早饭，5点多就又起来了。如此一来，自己这一天等于没睡，第二天精神状态特别差，整个人都处于游离状态，恍恍惚惚，工作出了很多差错。

她也去了几个医院看了西医，西医大夫说，更年期综合症没有太好的治疗办法，除了调节自己的心理状态外，也只能开一点镇静安眠药。但是每次换新药，刚开始确实是能睡着了，但是很快就得加量服用，否则就不管用了。

药是越吃越多，副作用也是越来越明显，一是早上根本起不来，吃了药，早上老是听不到闹钟，耽误孩子吃饭和上学;二是，大白天的还是觉得疲劳和昏昏沉沉的，整个人没有精气神，即使头天睡了个整觉，第二天，还是觉得昏沉，所以根本不敢开车接送孩子，为此，她先生即使很忙，为了安全考虑还得去接送孩子。

后来，她经人介绍找到我这个中医大夫，期待寻到更年期失眠最好的治疗方法，更年期失眠吃什么药的答案。

下面，我就来分析一下更年期失眠最好的治疗方法，更年期失眠吃什么药的中医解释和治疗方法。

从中医的角度来讲，人的体表是有卫气运行的，白天卫气运行在人体的阳分里，晚上运行到阴分里，阳气只要一入阴分，人就想睡觉，卫气在阴经中走完，出离阴经的一瞬间，人就会醒来。

睡眠和觉醒的这个生理活动和人的阴阳消长出入变化有关。大家可以想一下太极那个图形，有规律的此消彼长才是正常的，只有阴或是只有阳都是不行的。

另外，中医认为睡眠和神的活动关系密切，心主神明，统摄协调五脏，主持精神意识和思维活动，所以劳心太过和情志问题，容易影响到睡眠。(这也是女性更年期失眠面临的主要问题)

为什么这位患者老是夜里3点多反复醒呢?

那是因为，每个时辰做什么，身体有自身规律的，比如说子时(晚上11点到1点)是胆经当令，这个时候养的是刚刚生发起来的阳气，不睡觉就会影响到阳气的生发。凌晨1点到3点是肝经，当令是养肝血的时候，凌晨3点到5点是肺经当令，是肺重新分配气血的时间，睡眠是一个补的过程，该睡的时候长期不睡会造成相应的脏器虚损，经络阻塞，以后想睡也睡不着。

患者因为更年期，阴气衰减，加之平时脾气急躁和早些年工作老是熬夜的缘故，出现了肝血亏虚，肝火旺盛就又灼伤阴液，整个身体就阴虚火旺。

经本人辨证论治，诊断她为阴虚火旺型失眠，建议口服百乐眠胶囊，因该药就是针对阴虚火旺型失眠的一个中成药，组方重在安神养血，滋阴清热，就她的问题而言，既补充了一直消耗的阴液，让她的身体机能开始恢复阴阳平衡，又有安神的药物，让她的睡眠不再那么烦躁，夜里也不用频频起夜了。

至此虽然更年期失眠最好的治疗方法，更年期失眠吃什么药的问题基本解决，但为了增加效果，又给她加上了针灸治疗，针刺头顶的百会和四神聪穴位。

中成药百乐眠胶囊配合针刺一段时间后，患者自述入睡快了，基本睡下去以后，不会频繁醒来，也没有之前那么多乱七八糟的梦了，也不会因为一点轻微的动静就不停的惊醒过来，睡得香了，第二天自然精气神就有了。

如果“更年期失眠最好的治疗方法，更年期失眠吃什么药”也是更年期的你现在所面临的问题的话，不妨试试百乐眠胶囊加针刺治疗。