教您几招在家做的小儿推拿，为孩子提高抵抗力！

小儿推拿是通过手法疏通经络、调和气血、平衡阴阳、调节脏腑机能，以改善儿童体质、提高免疫力的保健方式。包括健脾养胃法、益肺固卫法、养心安神法、益智健脑法、益肾壮骨法和病后调养法，适合5岁以下小儿，每日一次，连续30次为一疗程，休息一周可再进行第二疗程。注意饮食调节，保证足够的睡眠。