【如何预防老年人摔跤？】

@不是那个Kun ：在微博上基本没看到过对于预防老年人摔跤的内容，贴一点之前发过的：

预防老年人摔跤：对于老人，摔倒造成的骨折和可能需要的手术、术后的恢复是致命性的。

平时在家可以注意的地方是：

走路不稳可以使用拐杖、扶手架等协助工具；

把室内昏暗灯光换成较亮的；

安装扶手或者重新摆放家具，每走一步都有可以扶的地方，防止夜尿绊倒；

尽量保持地面整洁防止被杂物绊倒；

电线电缆靠墙；

地面的小地毯用双面胶固定；

厕所、浴室比较滑的地面安装防滑垫/起身把手；

冬天的出门穿比较防滑底的鞋，路面有结冰尽量不出门；

每年检查视力和听力，如果需要配眼镜和助听器；

进行肌肉和平衡能力训练；

注意药物副作用：调整有眩晕或可能导致低血压、低血糖副作用的药物。