林心如结婚生子之后就不怎么露面了，生活重心都放在了女儿身上，平时也常常分享自己的生活趣事，林心如在10月17日再次更新动态，发布了一组练习瑜伽的照片。

但是这个瑜伽很不简单，照片中的林心如在瑜伽绳上做练习，四十三岁的妈妈正在努力练习空中瑜伽，能看出来林心如已经十分熟练了，动作做的很到位，但是林心如对自己要求很严格，发文表示自己老了，而且太久没有练习，导致拉不开筋，之后要多多练习，恢复以前的状态。

林心如练习空中瑜伽的时候穿着一身粉色上衣搭配了黑色的练功裤，头发绑成马尾吹在脑后，整个人看起来十分干练有活力，林心如在吊床上变化着各种高难度动作，姿态很优美，令人不敢相信她自己说的很久没有拉伸。

瑜伽本来就是一个比较有难度的运动，空中瑜伽就更加困难了，还需要考验自己对身体的掌控能力以及平衡能力，林心如能达到如今的成果，证明她至少训练了很久，功底很不错。

林心如做运动的时候没有化妆，并且还大方的晒出了自己的素颜状态，她在吊床上专心的练习着一字马，如此高难度的动作，林心如做起来十分轻松，但同时也让自己最真实的容貌暴露了。

看到照片之后虽然有些失望但也能够理解，四十三岁的林心如的确就该是这样的，显得比较沧桑，而且面部肌肤也比较暗黄。但至少证明林心如没有动用其他方法保证自己的颜值不老，林心如敢于正视真实的自己，真的很有勇气。