近日，赵奕欢在短视频平台中更新动态，发布了一则自己在海上冲浪的视频，这次她挑战冲浪新姿势，进行了尾波冲浪，引发了网友的关注。

在视频中，赵奕欢的冲浪装备十分专业。在泳衣上还套了件救生衣。她脚踩冲浪板，姿势优美，运动感十足。同时她还大胆地接过了前方教练递来的矿泉水，一边冲浪一边喝水，动作毫不慌张。

赵奕欢的下盘非常稳，在接、递水瓶和喝水的过程中都没有影响她冲浪的节奏。

赵奕欢在这个视频中气定神闲，动作熟练，看得出是有一定冲浪运动基础在。在完成水瓶传递后赵奕欢还双手竖起了大拇指，想来是很满意自己的此次挑战。

据赵奕欢在评论区与网友的互动中可以看出，尾波冲浪这一新技能她仅仅学习了两个小时就掌握了。从视频中的动作来看，完成得也颇为专业。

网友在看完这段视频后也在评论区感叹赵奕欢的完美，甚至有网友感觉她像是哆啦A梦，什么都可以还那么努力。

其实，赵奕欢在日常生活中一直过着非常自律的生活，并且坚持健身。良好的身体素质也能帮助她更好地接触运动中新动作和姿势。

今年3月，赵奕欢向网友们分享了一段与朋友一起进行的双人瑜伽，挑战了高难度动作，力量感十足。

去年12月，赵奕欢玩起了空中吊环。她在文字中表示，虽然练习会让她身上青一块紫一块，但因为喜欢，所以也不觉得疼。

去年5月，赵奕欢晒出了自己练习悬空游泳的视频，展现了自己绝佳的腰腹核心力量。

赵奕欢现在十分注重身材管理，过着健康自律的生活。在她的日常分享中也能看到她在不停地挑战新的事物，心态和身体状态都非常年轻，完全看不出已有33岁。