事件起因
之前网上有一个报道,名8岁女童吃了混煮的土豆和鸡蛋后3小时,浑身遍起红斑最后昏倒在学校附近,在送往医院治疗的途中不幸身亡。随着这则消息在网上的传播,出现众多的不同说法,一时间闹得沸沸扬扬,什么“土豆不能和鸡蛋一起吃”,甚至“土豆也不能和西红柿一起吃”,1236农产品在查询相关资料后,郑重告诉大家:这都是谣言。
01
饮食风俗
在俄罗斯的餐饮习惯中,西红柿与土豆做成的红菜汤是当地的一大特色,包括我们国家很多地区的小吃鸡蛋煎饼,其中材料也是包含鸡蛋与土豆丝,并不会出现网上所说的中毒事件,也请大家不要以讹传讹。
02
吃土豆的好处
一是土豆含有丰富的维生素B1、B2等营养物质,能起到很好的抗衰老效果,对美容养颜很有帮助。
二是土豆虽然含有丰富的淀粉,但是却是货真价实的低脂肪食物,土豆的脂肪含量连1%都不到,每天吃土豆可减少脂肪含量的摄入,对减肥有很大好处。
三是土豆含有维生素C等矿物质,能很好的调节改善人的负面情绪,让容易抑郁、灰心丧气、不安的人得到非常好的调节作用,是很好的改善体质的食材。
03
吃土豆的禁忌
1. 发芽土豆坚决不能吃
很多人买土豆会一次性买很多斤,冬天还好,但是天气炎热的季节容易让土豆发芽,发芽后的土豆尤其是土豆皮含有大量的有毒物质龙葵碱,人食用后会导致急性中毒。所以发芽后的土豆千万不能食用。
2. 脾胃虚寒患者忌过多食用
土豆会在人体肠胃中产生大量酸性物质,脾胃虚寒者食用过多会导致腹胀腹泻,应少食用。
3. 孕妇忌食
孕妇为了胎儿发育环境更加稳定,不易食用过多的土豆,容易涨腹或者腹泻,龙葵碱也可能导致胎儿发育受到影响,尽量少吃。
(文章图片来源于网络,如有侵权请联系删除,如需转载,请注明出处!)