哆哆妈是一位90后新晋宝妈，现在宝宝有6个月了，虽然天气不是飞常的炎热，但是宝宝却特别容易出汗，而且还有枕秃的情况，因为听说这些都是缺钙的表现，哆哆妈非常担心，特意来咨询了初哆咪营养师，才知道这些都是正常的现象。

枕秃，头发黄，出汗多，这些总会让很多宝妈误以为是缺钙，其实不是的，今天初哆咪就跟大家聊一下这些问题的引发因素。

初哆咪育儿告诉您，这些表现不一定是缺钙！

那么出现这些问题的原因是可能是哪些呢？让初哆咪告诉您：

出现枕秃：

可能是因为睡觉不老实，小脑袋在枕头上左右乱蹭，导致后脑勺头发少的；

头发发黄：

可能是胎毛还没有更新；

爱出汗：

可能是室温太高了，注意室内的温度还有宝宝被子的厚度吧；

出牙晚：

可能与遗传、是否早产、辅食添加、疾病等因素有关，排除以上再考虑是不是缺钙；

睡眠不好：

可能是宝宝身体哪里不舒服了，像肠绞痛，肚子饿等原因。

那么，宝宝如何如何不缺钙？初哆咪有妙招。

宝宝添加辅食后，在保证每天奶量充足的情况下，适量添加深色蔬菜、豆制品、坚果等含钙丰富的食物，坚持给孩子补充维生素D，建议1岁以下每天补充400IU国际单位，1-3岁每天补充600IU，营养更均衡。按照初哆咪的这些小妙招喂养宝宝，基本不会缺钙啦。

另外，宝妈千万不要盲目给宝宝补钙，过多摄入钙元素对宝宝的身体也会有不良影响，不懂的宝妈们一定要多与初哆咪营养师交流哦。

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