卵巢功能减退该如何备孕?

卵巢是非常重要的生殖器官,为成功生育提供卵子。随着年龄增长,卵巢功能是逐年下降的。但有些女性朋友因为压力大、环境改变等因素,卵巢提前衰老,比如卵巢功能减退。若碰上这一病症,是否意味着没办法生育呢?

根据卵巢功能的下降程度,分为卵巢储备功能下降和卵巢早衰。

卵巢储备功能下降,双侧卵巢窦卵泡数小于6个,基础FSH>10U/L,应考虑卵巢储备功能下降,会导致生育力下降,月经失调及一些更年期症状的出现。

卵巢早衰,指卵巢储备已耗竭,40岁前出现闭经、围绝经期症候群或绝经期症状,低雌激素血症和高促性腺激素血症。

但卵巢功能减退只是会使自然受孕的几率下降,但并不会完全地丧失!那患者该怎么办?

卵巢功能一旦减退是不可逆的,但可以采取措施进行调理。

比如可以利用激素补充治疗来弥补卵巢功能,另外患者年龄、病情程度不同,调理方案不一样。此外,生活中也要注意调整,注意锻炼,适当运动,促进新陈代谢;注意营养均衡,多吃富含钙和雌激素的食物,如牛奶、豆制品;养成良好的生活习惯,戒烟、避免饮酒、避免熬夜、远离刺激性食物。

另外需要注意的是,卵巢功能所表现出来的,更多是卵巢生育的储备力或者叫潜能,并不是绝对的。也就是说就算卵巢功能不理想,但对症的调理和治疗,使得卵巢排出优势卵泡,是可以受孕的。

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