有些人平时比较习惯去掏耳朵，特别是耳朵里发痒的时候，更是会用手去掏，但是什么都没有掏出来。

正常情况下，耳朵里面的耳屎是不会引起耳朵发痒的，若是经常出现发痒的现象，就得引起重视了。

那么是什么原因引起耳朵发痒的呢？平时我们应该怎么样去预防耳朵发痒？下面我们一起去了解一下。

上火

在日常生活中，频繁的熬夜、压力过大或者是喜欢吃辛辣食物，这些因素都容易引起上火，身体上火的时候，身体的抵抗力水平下降得比较大，这个时候细菌入侵会导致耳朵里面局部的组织出现炎症而发痒。

为了避免身体上火引起耳朵发痒，我们在生活中要养成良好的生活习惯。力求合理均衡搭配饮食，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，少吃热气大的辛辣煎炸等刺激性食物，不抽烟和少喝烈酒。

生活中要学会给身体减压，懂得放松自己，尽量少熬夜，保证足够的睡眠时间，让身体处在一种比较良好的状态。

不良行为习惯

日常的某些不良行为习惯也会引起耳朵发痒。当我们挖耳朵的时候，有一些人选择用棉签掏，有些人直接用手指甲，或者有人会用小木棍去掏耳朵。

甚至有一些人为了把耳屎掏得更干净，大力往耳朵内部掏进去，这样就很容易破坏耳朵皮下组织导致发炎发痒。

另外，如果耳朵里面挖得过于干净，没有了耳屎上的油脂，就无法滋润外耳道皮肤上的细毛，外界的粉尘容易吹进里面，外界昆虫也比较容易爬入外耳道，而异物入侵之后也会导致耳朵发痒。

所以当耳屎积得比较多的时候，我们就要去掏一掏。不过一定要注意，最好去找专业人士帮忙，或者去医院，找耳鼻喉科医生掏。像上面那些伤耳朵的方法，我们最好不要去做，以免惹出更大的麻烦。

螨虫的大量滋生

耳朵瘙痒却掏不出东西来也有可能是螨虫在使坏。螨虫比较喜欢生活在潮湿温暖的环境，耳朵里面的环境刚好适合它们生存。

如果平时睡觉的床单、枕头巾或者床罩长时间没有及时洗晒，螨虫在上面大量的滋生，就会进入到耳朵内部，发生耳朵瘙痒的问题。

遇到这种情况，就一定要注意个人卫生，床上用品要及时清洗、更换或者是放到太阳下面去暴晒，阻止螨虫在床上大量滋生，避免它们进入耳朵去捣乱。

身体过敏

耳朵发痒和身体过敏也有关系。有些人属于天生的过敏性体质，但每个人的过敏原会不太一样。如果平时不小心靠近了过敏原，就很容易引起全身的皮肤瘙痒，从而导致耳朵里面也发痒。

如果是属于过敏引起的耳朵发痒，最好尽快去医院检查清楚是哪一种过敏原，平时尽量避开这种东西，减少过敏现象和耳朵发痒的次数。

外耳道炎

有时候洗头或者游泳的时候，不小心就会造成外耳道进水，很容导致耳朵里面变得潮湿而不舒服或者发痒。

或者因为大力掏耳朵，损伤了外耳道皮肤，导致细菌和病毒入侵，容易患上外耳道炎而引起耳朵发痒，甚至会出现轻微疼痛。

日常生活中，为了避免耳朵受损，我们一定要保护好耳朵，少吃容易上火的食物，养成良好的生活习惯。

掏耳朵的时候要注意力度，耳朵有了炎症要及时去医院检查治疗，及时发现问题和解决问题，避免惹上大麻烦而影响到身体。