一年8760小时，和医生交谈的时间平均不超过6小时，也就是说管理糖尿病关键靠自己。

思路决定出路，以下两个错误理念害无数糖尿病患者患上了难以治疗的糖尿病并发症，希望你不要有。

1.糖尿病治与不治一个样

现实中很多像李女士一样的糖尿病患者，患糖尿病10年，不吃药，不打胰岛素，不控制饮食，自我感觉良好。并号称：“糖尿病治与不治都一样，你看我是不是好好的”。

后来因看东西模糊、两只脚穿鞋困难才到医院看病，此时，糖尿病视网膜病变已经很严重，而且已经发生肾功能衰竭，只能接受透析治疗。

得知病情后，李女士奉劝每一位糖尿病患者积极接受治疗，不要以为糖尿病不治疗也没事。

如果你积极治疗糖尿病，可能20年后仅会出现轻微的糖尿病并发症，而且还可以逆转。

如果你总是把自己当作没有得糖尿病，可能三五年后就会出现严重的糖尿病并发症。

糖尿病治与不治，生活质量真的有天壤之别。

2.得了糖尿病，吃点药就行

现实生活中，随着病程的延长，很多糖尿病患者觉得自己身体很棒，精神状态也好，糖尿病又不影响吃喝，慢慢就不把糖尿病当回事了，轻视了糖尿病的治疗。

用着控糖药物，却忽视了饮食、运动和体重的管理；

忽视了血糖监测，认为测与不测一个样，不知道吃的药物是否可以让血糖达标；

忽视了每3-6个月监测一次的糖化血红蛋白。

治疗糖尿病，即使用着药物，如果血糖没有达标，也等于没有治疗。

就这样拖着，一直到出现血糖过高难以控制，或病情恶化出现严重不适症状时，才到医院治疗，此时可能已经有了糖尿病并发症。

如何规范治疗糖尿病

要从患病之初，就严格遵医嘱改善生活方式、用药、监测血糖、定期复诊，认真控制好糖尿病的关键性指标，如血糖、血压、血脂和体重，保持良好的心理状态。

规范治疗糖尿病回馈给你的是：晚得或不得糖尿病并发症。在现实生活中，很多坚持规范治疗的糖尿病患者，患病二三十年才出现轻微并发症，甚至有的糖尿病患者病程长达50年，而一直没有明显糖尿病并发症的患者。

相信你一定可以做到！

作者：方玉