1、Q：运动真的能增大胸围吗？

A：是。

解析：我们的乳房是由脂肪、乳腺和胸大肌组成的。虽然我们无法改变基因来促进乳腺发育，也不能100%保证在保持苗条的同时只增加胸部的脂肪，不过，我们却可以通过运动来增加胸大肌以帮助乳房进行第二次“发育”，以达到增加乳房“坡度”，让胸部更挺拔的目的。

2、Q：减肥会不会令胸围越减越小？

A：不会。

解析：减肥后，有人或许会发现自己的胸围在皮尺上退了格儿，不过不要担心，退格儿的不是胸围，而是你“厚”背的脂肪。若是有所怀疑，不妨到内衣店找专业人士帮你测量一下，测量后你就会发现，罩杯不但没有小一号，胸线还有可能得到提升了哦~

3、Q：运动可以防止乳房下垂吗？

A：可以。

解析：运动可以增加胸大肌以及相关肌肉的力量和弹性，对乳房形成稳固支持，所以具有减缓和预防乳房下垂的效果。

4、Q：精油按摩为什么能起到良好的效果？

A：精油按摩是通过嗅觉和皮肤吸收来刺激人体分泌酵素、荷尔蒙、雌性激素，再通过科学合理的按摩手法和穴位的按摩，促进精油的吸收和细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支增多，增强乳腺组织的发育以达到丰胸和坚挺乳房的效果。

5、Q：减肥后，我发现胳膊、腰围、大腿是瘦了一圏，但是胸围也缩小了一大圈。怎样可以减肥不减胸？

A：乳房通常可以分为两种：乳腺型和脂肪型。对于后者而言，若不采用正确的方法，一旦开始减肥，身体首先就会消耗胸部的脂肪，从而导致罩杯缩水。此外，运动是一定要穿专业的运动内衣，具有很好的减震效果，可以避免因运动量过大而使胸部“缩水”的尴尬。

此外，减肥时若能配合专业的胸部按摩手法、精油推拿、穴位刺激、疏通经络等方法，可使减肥期间胸部更加完美。减肥期间，可多吃些有利于激素分泌合成的食物，如卷心菜、蘑菇、牛奶、猪肝等。