在我国，痔疮是很常见的肛肠疾病，各年龄段都可能发病，且随着年龄增长，痔疮的发病率也会逐渐增高。那么得了痔疮之后怎么治疗效果好呢？很多人会说手术吧，其实据相关肛肠专家的建议，百分之九十的痔疮患者不用手术也能治疗，主要采取保守疗法，也就是用痔疮药，那么用什么药治效果最好，日常又该怎么护理呢？

做好这四件事，痔疮肉球快速消除！

改善便秘

谨记便秘是痔疮的大敌，大便过于干硬时，用力排便腹压会迅速增高，盆腔和直肠部的静脉丛迅速扩张，这种情况下，已经出现的痔核会充血扩大，甚至破裂出血。即使你早先已经通过手术切除了痔核，在一次又一次的用力排便过程中，新的痔核也在慢慢滋生、长大。

对于偶尔的便秘，可以先用开塞露润滑直肠，而长期便秘患者则需要进行系统的治疗来恢复正常排便。同时，养成定时排便的习惯，控制排便时间在5分钟以内。须知，科学排便即是对直肠粘膜的保护。

日常生活习惯的改变

日常生活中避免久坐，每隔2小时站立几分钟，这个习惯对于长期对着电脑一坐一整天的白领们特别重要。很多人认为自己平时吃得健康、排便正常就能够远离痔疮困扰，殊不知久坐也是痔疮生长的温床。

另外可做体操、打拳、慢跑、球类等全身性的体育运动，还可加强局部功能锻炼，如提肛运动，可以站着、坐着、躺着进行自我调整括约肌，放松、收缩肛门，一收一缩，每次五十下，一次约三分钟，每日1到2次即可。

饮食注意

人体的肠道无法吸收辣椒素，也就是说，吃辣时候在口腔粘膜受到的刺激，在排便时，肛门也要再被刺激一遍，这就是为什么吃完辣火锅、烧烤之后，很多人痔疮就出现了症状。另外，平日饮食要做到：定时吃饭、足量饮水、荤素结合、营养充分。

科学用药

建议大家使用中药成分的痔疮膏，因为中药可以由表及里，标本兼治，从根本上清除痔根，消除痔核，汉氏智必康就是一种古方中药痔疮膏，出自元末明初的移民古方，由五种名贵中草药提取，加上修复成分，可以萎缩肉球，深入基底，修复患处受损组织。使痔疮患处恢复如初，还能有效预防反复发作。

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