预防大于治疗，对于头发的日常护理问题，各位小仙女们一定要认真谨慎地对待，千万不要等头发出现了各种问题才知道要去改善。对于头发的护理，很多人不知道什么样的频率才是最合适的，在这里，小编建议：每隔三天做一次深层次的养护滋润。除此之外，还要在平时多使用护发素和焗油膏来防止发质受损。

小编建议，一般情况下，每隔三天做一次头发的养护滋润，效果最好，千万不要认为护理的次数越多，效果越好。

一、该如何保养护理自己的头发？

首先在平时洗头发的时候，一定要选择弱酸性的洗发水，因为碱性较强的洗发水对头发和头皮刺激很大。然后还需要再涂抹上适量的护发素进行滋润氧化。这样做才能保证发丝的柔顺和光亮，避免出现头发打结、发质干枯毛躁等问题。另外，每一个月还要再进行一次焗油护理，它的方法和护发素很相似，但是养护效果更好。

二、使用木头梳子梳理发丝。

之所以使用木制的梳子梳头，因为木头梳子可以大大防止发生头皮静电、滋生头屑等问题。每天有空的时候梳一梳自己的头部，可以有效刺激皮脂腺的分泌和毛囊的健康生长。此外，如果平时有头晕眼花症状的人群，也要经常按摩一下自己的头皮，促进脑部经络的疏通。

三、染发和烫发分开操作。

染发和烫发的成分中，很多都含有大量的重金属成分。如果同时进行的话，对我们的发丝无疑是双重伤害。所以生发养发加盟馆专家建议：在做完卷发直发之后，最好是间隔几天再去进行染发，另外要做好染发烫发后的修复。