原标题：农村的“小鸡蛋”，比羊肉还补肾，在农村当垃圾被扔掉，好可惜！

在这个田地里呢，我们都知道有很多的一些菜。大部分都是一些农民伯伯种植的，但是还有一些野菜呢，现在已经成为我们餐桌上的一些稀奇的菜了。

并且呢，这个野菜是非常好找的随手就可以见到。但是在地里呢，有这么一种好东西。看起来呢，就像小鸡蛋一样，就是山药豆。他就是山药藤蔓上的一种果实很多人都不会重视。

因为之前来很麻烦，再见的时候呢，也是很麻烦的。山药呢，已经输够大家吃了，所以这些想要都有实际呢，这个山药都是很有营养的。很多人都会扔掉对身体的一些硬件儿的都有帮助，对身体健康的也是有很大好处的。

很多人都说吃羊肉补肾。但是你知道吗，这个山药豆呢，不是那效果要比羊肉好。并且呢，我们可以做山药糖豆儿吃，或者直接煮着吃。我在煲汤的时候呢，也可以，放上山药豆，味道是很不错的，这些营养可不要流失掉。

小时候还记得与儿时的朋友去田野里面就是为了能够捡到这种山药小豆，回家让家里人做山药糖豆，都是小时候的回忆啊！所以呢，以后再遇到这种小鸡蛋的时候呢，一定不要错过喽！