后背长好多痘痘首先要对后背进行及时地清洁，在饮食上也要注意，避免吃油炸以及辛辣刺激性的食品，要多喝水、多休息、多运动;除了应用部分药物，可以到医院做光子嫩肤，就是强脉冲光，可以抑制皮脂的代谢，杀灭痤疮杆菌，避免长痘痘。

为什么后背会长痘痘

1、背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热或是经络不通畅时，就容易引起背部长痘痘的问题。因此平时应该调理肺部，建议多吃些梨或是百合。

2、平时流汗过多，衣服贴在背上滋生出细菌，而没有勤换勤洗，导致背部长痘痘。因此要做到勤洗勤换，保持干净整洁。

3、我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。

4、洗完澡后若是不擦干身体上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生细菌，而引起痘痘的生长，因此在洗完澡后建议用毛巾擦干水分。

5、沐浴露没有清洗干净，在身体上残留，而引起痘痘的生长。其实像秋冬天天气比较干燥，可以在洗完澡后抹点润肤乳，但不建议抹在长痘痘的背部。

背部痘痘如何消除

首先要对后背进行及时地清洁，就是日常要做到勤洗澡，一般长痘的皮肤都偏油性，洗澡至少做到每天一次。同时，洗的时候，可以用清洁力比较强的皂品，比如除了一般的香皂之外，还可以每周应用硫磺皂1～2次，它的清洁能力比较强，可以把毛孔中的一些皮脂清洁掉。

其次，在饮食上也要注意，避免吃油炸以及辛辣刺激性的食品。而且休息睡眠以及运动方面也要注意。

除了生活上的注意之外，在医疗上可以适当的应用一些产品，当痘痘不是太多时，可以外用一些药物，比如维A甲酸类的药物，具有抗感染作用的药物，这类药物相对比较多一些比如甲硝唑、红霉素、夫西地酸、百多邦。

除了应用这些药物之外，可以到医院做光子嫩肤，就是强脉冲光，可以抑制皮脂的代谢，杀灭痤疮杆菌。同时联合果酸治疗，果酸可以对异常角化的表皮进行处理，这样可以改善皮脂排泄的通道。通过这两种方式，可以抑制皮脂代谢，杀灭痤疮杆菌，调整排泄通道。痤疮发生的上下游关系，得到一个捋顺，就能够很好的抑制。