原标题：留心身体变化，这些都是糖尿病前兆，不给糖尿病“可乘之机”

糖尿病，是现代常见的慢性代谢病之一，也被称为“富贵病”，因为现代人们饮食、生活越来越好，这也是为什么过去人们不会得，现代人确诊率逐年上升的原因。留心身体变化，下面51养生网小编就给大家科普一下糖尿病的“苗头”，不给糖尿病“可乘之机”！

1.饥饿和多食

因为体内的糖分会作为尿糖排泄出去，吸收不到足够的热量维持身体的基本需求，会常常感到异常的饥饿，食量大增，但依旧饥饿如故；平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食，这就需要去医院检查了，这些异常症状往往是糖尿病的“苗头”之一。

2.蛋白尿

蛋白尿是糖尿病肾病典型的症状，早期糖肾会出现微量白蛋白尿，如果没能及时发现并治疗，导致肾功能加速进展，肾小球滤过功能受损严重，就会发展到大量蛋白尿。因此糖友如果发现尿液中有大量细小的泡沫，且长时间消散不了（至少半小时），就要警惕肾病的发生。

3.经常口渴

口渴是糖尿病最先出现的症状。过去不喜欢饮水的人，猛然变得常感到口渴，并且夜里发生口渴。有时渴得无法忍受。同时，喝水量比平时明显增多，喝下去还觉得喉咙发干，总想喝水。这时就要怀疑是不是糖尿病了。血糖升高→尿糖出现→尿量增多→失水→血浆渗透压升高→口渴→多饮。糖尿病越严重，多饮、多尿症状就越明显。

4.视力减退、视线模糊、眼睛易疲劳

糖尿病会对人体的视觉产生影响，而血液中的葡萄糖值含量异常上升会导致眼球歪斜，进入眼睛的光线也会因此发生曲折，而视力减退、视线模糊等现象都与之存在关联，长时间的慢性视线模糊，很可能患有2型糖尿病。